Summer Health Tips: వేసవిలో ముక్కు నుంచి రక్తం కారుతోందా.. అయితే ఇలా చేయండి..
ABN, Publish Date - Apr 11 , 2025 | 06:41 AM
వేసవిలో చాలా మంది ముక్కు నుంచి రక్తం కారే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అధిక వేడి కారణంగా ముక్కలోని రక్తనాళాలు పగిలిపోవడం వల్ల ఇలా జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముక్కు ఎండిపోకుండా చూసుకుంటే రక్తస్రావం జరగకుండా ఉంటుంది. ఈ సమస్య పరిష్కారానికి ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
వేసవిలో చాలా మంది ముక్కు నుంచి రక్తం కారే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అధిక వేడి కారణంగా ముక్కలోని రక్తనాళాలు పగిలిపోవడం వల్ల ఇలా జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముక్కు ఎండిపోకుండా చూసుకుంటే రక్తస్రావం జరగకుండా ఉంటుంది. ఈ సమస్య పరిష్కారానికి ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
ముక్కు నుంచి రక్తం రాకుండా ఉండేందుకు.. 4 చుక్కల రావి ఆకుల రసాన్ని ముక్కలో వేయాలి. ఈ రసంలోని అనేక పోషకాలు వాపును తగ్గించి, రక్తస్రావాన్ని నివారిస్తాయి.
ఆవు నెయ్యి కూడా ఈ సమస్యకు బాగా పని చేస్తుంది. వేసవిలో క్రమం తప్పకుండా ఆవు నెయ్యిని ముక్కుకు రాస్తూ ఉండడం వల్ల రక్తస్రావం అవకుండా ఉంటుంది.
ద్రాక్ష ఆకులు కూడా ముక్కు నంచి రక్తస్రావం అవకుండా చేస్తాయి. ఈ ఆకుల రసాన్ని తరచూ ముక్కులో వేయడం వల్ల సమస్యను దూరం చేయొచ్చు.
రక్తస్రావం తగ్గించడానికి మీ మెడ లేదా నుదిటి వెనుక భాగంలో కోల్డ్ కంప్రెస్ లేదా ఐస్ ప్యాక్రను ఉంచండం వల్ల కూడా సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
ముక్కులోని భాగాలను తేమగా ఉంచడానికి నాసికా రంధ్రాల్లో సెలైన్ నాసల్ స్ప్రే లేదా పెట్రోలియం జెల్లీ తదితరాలను ఉపయోగించండి.
ఈ విషయాలన్నీ కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఎలాంటి సమస్య తలెత్తినా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
Updated Date - Apr 11 , 2025 | 06:41 AM
