ఉపవాసం అనగానే అమ్మో... నీరసం అనిపిస్తుంది. కానీ, ఉపవాసంతో నీరసం బదులు కొత్త జీవశక్తి అందుతుంది. ప్రయత్నించి చూస్తే మనకే తెలుస్తుంది.