ఆరోగ్యం
Eat Chia Seeds: చియా గురించి మీకేం తెలుసు? ఇందులో ఎన్ని పోషకాలున్నాయంటే.. !
చియా సీడ్స్‌ను ఆహారంలో భాగం చేసుకోవ‌డం వల్ల ర‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు త‌గ్గుతాయి.
5 Herbs That Are Effective: మధుమేహం, రక్తపోటు దెబ్బకు పారిపోతాయి.. ఓసారి ట్రైయ్ చేయండి.
జీవనశైలిలో ఆరోగ్యకరమైన మార్పులు లేకపోవడం అనేది వ్యాధులకు కారణం అవుతుంది.
tDNA: మధుమేహ రోగులకు సరికొత్త ఆహార ప్రణాళిక
ప్రపంచవ్యాప్తంగా మధుమేహం బారినపడుతున్న వారి సంఖ్య విపరీతంగా పెరుగుతోంది. ఒక్క మనదేశంలో డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న
Child Health: పిల్లల బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌పై వైద్య నిపుణుల సూచన ఇదే..!
అధికంగా ఆహారం తింటే అనారోగ్యానికి దారితీస్తుందంటున్నారు. కౌమారదశలో ఉన్నప్పుడు, పిల్లలో శరీర నిర్మాణానికి
Covid: తెలంగాణకు కేంద్రం ఏం సూచించిందంటే..!
కొవిడ్‌ కేసులు (Covid cases) పెరుగుతున్నాయని.. అప్రమత్తంగా ఉండాలంటూ తెలంగాణ (Telangana) సహా ఆరు రాష్ట్రాలకు
Health: డాక్టర్లు ఆ ఫుడ్డే తినమని సూచిస్తున్నారు? తినొచ్చా?
కండర నిర్మాణానికీ, రక్తవృద్ధికీ, కణాల నిర్మాణానికీ తోడ్పడే ప్రొటీన్‌ మాంసాహారంలోనే కాదు, శాకాహారంలోనూ సమృద్ధిగా దొరుకుతుంది. పరిపూర్ణమైన ఆరోగ్యానికి శరీర బరువులో కిలోకు
Rice Water: బియ్యం కడిగిన నీళ్లు పారబోసేస్తున్నారా..!? అయితే ఓ సారి..!
సాధారణంగా బియ్యాన్ని (Rice Water) కడిగిన తర్వాత నీళ్లను మొక్కల్లో పోస్తారు. దీని వల్ల మొక్కలు (Plants) ఏపుగా పెరుగుతాయి. ఈ నీళ్లను మొక్కలకు పోయటమే కాకుండా జుట్టు
Papaya: ఇది తింటే అబార్షన్ అవుతుందా? చర్మం రంగు మారుతుందా? ఎంత వరకూ నిజం..!
బొప్పాయిలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఇది యాంటీ ఆక్సిండెంట్ కంటెంట్ ఉన్నపండు కనుక రోగనిరోధకశక్తిని కూడా పెంచుతుంది.
Kids Care: పిల్లలపై ఓ కన్నేసి ఉంచండి! లేదంటే..!
వేసవి (Summer) లో పిల్లలు (Kids Care) ఎక్కువగా ఎండదెబ్బకు గురవుతారు. ఆరుబయట ఆటలాడుతూ, దాహం వేసినా నీళ్లు తాగకపోవడం, సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల పదేళ్ల
Tati munjalu: వీటిలో ఉన్న స్పెషాలిటీ ఏంటంటే...!
వేసవి (Summer) వచ్చిందంటే తాటి ముంజల విక్రయాలు జోరందుకుంటాయి. వీటిని తింటే శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించి