ఆంధ్రప్రదేశ్+ -

తెలంగాణ+ -

క్రీడలు+ -

నవ్య+ -

సంపాదకీయం+ -

బిజినెస్+ -

ప్రవాస+ -

ఫోటోలు+ -

వీడియోలు+ -

రాశిఫలాలు+ -

వంటలు+ -

ఓపెన్ హార్ట్ విత్ ఆర్కే+ -

ఆరోగ్యం+ -

చదువు+ -

క్రైమ్+ -

ఎన్నికలు+ -

ఆధ్యాత్మికం+ -

లైఫ్ స్టైల్+ -

వెబ్ స్టోరీస్+ -

Home Remedies: మోకాళ్ల నలుపును వదిలించండిలా...

ABN, Publish Date - Dec 25 , 2025 | 02:10 AM

బడికి వెళ్లే పిల్లలకు మోకాళ్లు నల్లగా మారడం చూస్తూ ఉంటాం. ఈ సమస్యను తీర్చే ఇంటి చిట్కాలివే...

బడికి వెళ్లే పిల్లలకు మోకాళ్లు నల్లగా మారడం చూస్తూ ఉంటాం. ఈ సమస్యను తీర్చే ఇంటి చిట్కాలివే...

  • రోజూ మోకాళ్ల మీద కొద్దిగా షియా బటర్‌ లేదంటే మామూలు వెన్న రాసి సున్నితంగా మర్దన చేయాలి. దీనివల్ల రక్తప్రసరణ మెరుగై మోకాళ్లు రంగు తిరుగుతాయి.

  • కలబంద జెల్‌తో మోకాళ్ల మీద మర్దన చేస్తే అక్కడ పేరుకున్న మృతకణాలు తొలగి మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.

  • పిల్లలకు బిగుతుగా ఉండే ప్యాంట్లు, లెగ్గింగ్స్‌ వేయకూడదు. వీటివల్ల మోకాళ్లమీద చర్మం రాపిడీకి గురై నల్లబడే అవకాశం ఉంటుంది.

  • చిన్న గిన్నెలో నాలుగు చెంచాల కొబ్బరి నూనె లేదా నువ్వుల నూనె తీసుకుని గోరువెచ్చగా వేడిచేయాలి. పిల్లలు రాత్రి పడుకునేముందు మోకాళ్లమీద ఈ నూనెను రాసి సున్నింతంగా రుద్దాలి. రెండు రోజుల్లో మోకాళ్లు ఛాయగా మారతాయి. ఇలా ఆలివ్‌ ఆయిల్‌ను కూడా రాయవచ్చు.

  • ఒక కప్పు పుల్లటి పెరుగులో ఒక చెంచా శనగపిండిని కలిపి మోకాళ్లకు పట్టించాలి. పావుగంటసేపు ఆరనిచ్చి తరువాత మెల్లగా మర్దన చేస్తూ పిండిని తొలగించాలి. ఆపైన గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేస్తే మోకాళ్ల నలుపుదనం తగ్గుతుంది.

  • మోకాళ్ల మీద తరచూ గ్రీన్‌ టీ లేదా బ్లాక్‌ టీ నీళ్లు చిలకరించి మర్దన చేసినా ప్రయోజనం కనిపిస్తుంది.

  • చిన్న గిన్నెలో రెండు చెంచాల ఓట్‌మీల్‌ పొడి, రెండు చెంచాల ఫ్రెష్‌ క్రీమ్‌, ఒక చెంచా తేనె వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మోకాళ్ల మీద రాసి సున్నితంగా మర్దన చేయాలి. ఆపైన గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేస్తే సమస్య తీరుతుంది.

  • పిల్లలు బడికి లేదా ఆడుకోడానికి బయటికి వెళ్లేటప్పుడు మోకాళ్ల మీద కొద్దిగా మాయిశ్చరైజర్‌ రాసినా ఫలితం ఉంటుంది.

ఇవి కూడా చదవండి...

వీరన్న హత్య కేసులో వీడిన మిస్టరీ... అసలు నిజం ఇదే

తిప్పలు పెడితే రాసుకోండి.. మిత్తీతో సహా తీర్చేద్దాం: హరీష్ రావు

Read Latest Telangana News And Telugu News

Updated Date - Dec 25 , 2025 | 02:10 AM