బెల్లం ఎక్కువగా తింటే ఈ సమస్యలు వస్తాయి..
ABN, Publish Date - Dec 23 , 2024 | 07:17 AM
బెల్లం ఎక్కువగా తింటే ముక్కు నుంచి రక్తం రావచ్చు. ఇది ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది.
బెల్లంలో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఐరన్ రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రతిరోజూ బెల్లం తింటే జీర్ణశక్తి మెరుగుపడుతుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు నియంత్రణలో ఉంటాయి.
బెల్లం ఎక్కువగా తింటే ముక్కు నుంచి రక్తం రావచ్చు. ఇది ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది.
దీని కారణంగా మీరు కడుపునొప్పి కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు వస్తాయి.
కీళ్లనొప్పులు వంటి సమస్యలు ఉన్నా బెల్లం తీసుకోవడం తగ్గించాలి.
బెల్లం ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల బరువు పెరగడానికి దోహదం చేస్తుంది.
Updated Date - Dec 23 , 2024 | 07:49 AM
