Home » Health Latest news
ఈ గింజల్లో ప్రయోజనకరమైన పోషకాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలతో నిండి ఉన్నాయి
ఇదో విచిత్రమైన సీన్. 16 ఏళ్ల బాలిక. వాంతులు అవుతున్నాయంటూ ఆస్పత్రికొచ్చింది. ఆమె బాధను చూడలేక డాక్టర్లు స్కానింగ్ చేశారు. స్క్రీన్లో చూసిన ఆ దృశ్యంతో డాక్టర్లు అవాక్కయ్యారు. ఇంతకీ ఏమైంది? వైద్యులు షాకయ్యే
నొప్పి తీవ్రత (Pain)ను వైద్యులకు వివరించేటప్పుడు కొంత ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటాం. కానీ నొప్పిని కచ్చితంగా గుర్తించటానికి వైద్యులు నొప్పి కొలబద్ద (పెయిన్ స్కేల్)ను
డి విటమిన్ (Vitamin D).. సూర్యరశ్మి ద్వారా ఎక్కువగా లభించే ఈ పోషకం మానవ శరీరంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరంలోని కాల్షియం (Calcium), ఫాస్పేట్లను క్రమబద్ధీకరిస్తుంది. బలమైన ఎముకలు, దంతాలు, కండరాలకు డి విటమిన్ ఎంతో అవసరం. పిల్లల్లో
రోజులు ఎంతో వేగంగా గడిచిపోతూ ఉంటాయి. చూస్తూ ఉండగానే వయసు మీద పడి, వృద్ధాప్యం చేరువైపోతుంది.
పిల్లోకేసులు ప్రతి రాత్రి మీ ముఖం, శరీరాన్ని తాకుతూ ఉంటాయి.
ప్రతి సంవత్సరం దాదాపు 30 శాతం మంది మెడ నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారు.
అకారణంగా మానసిక కుంగుబాటు ఆవరిస్తున్నా, ఎంతో ఇష్టమైన వ్యాపకాల మీద అనాసక్తి పెరుగుతున్నా మెదడులో ఉత్పత్తయ్యే హ్యాపీ హార్మోన్ సెరటోనిన్ ఉత్పత్తి తగ్గిందని భావించాలి. మన
మేనుకు దన్నుగా ఉండే వెన్నులో సమస్యలు తలెత్తినప్పుడు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. లేదంటే చిటికలో పోయే సమస్యలు అదే పనిగా చీకాకు పెడతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో
ప్యాక్ చేసిన ఆహారం గడువు, తయారీ తేదీని చూసిన తర్వాత మాత్రమే కొనండి