Health Latest news
Magnesium Deficiency: జిమ్కు వెళ్లొచ్చాక కండరాల నొప్పులు వదలట్లేదంటే..
జిమ్కు వెళ్లొచ్చాక కొందరిలో కండరాల నొప్పులు ఎంతకీ వదలవు. ఇందుకు కారణం మెగ్నీషియం లోపం అయ్యి ఉండొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి పోషకాహారం తీసుకుంటే ఈ లోపం తొలగిపోయి కసరత్తులు చేసినందుకు పూర్తి ఫలితం దక్కుతుందని అంటున్నారు.
Waking Up Is Hard: ఎంత ప్రయత్నించినా ఉదయాన్నే నిద్ర లేవలేకపోతున్నారా? సైన్స్ ఏం చెప్పిందంటే..
చాలా మందికి ఉదయాన్నే నిద్ర లేవడం కష్టంగా ఉంటుంది. దీని వెనుక కొన్ని శాస్త్రపరమైన కారణాలు ఉన్నాయి. మరి అవేంటో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం పదండి.
Health Insurance: ఆయుష్మాన్ భారత్ ఆరోగ్య బీమా 10 లక్షలకు పెంపు.. ఎలా అప్లై చేయాలంటే ..
'ఆయుష్మాన్ భారత్.. ప్రధానమంత్రి జన్ ఆరోగ్య యోజన' పథకం ప్రయోజనాన్ని కేంద్రం మరింత విస్తరించింది. దీని ద్వారా లభించే రూ.5లక్షల బీమా కవరేజీని రూ.10 లక్షలకు పెంచారు. ఫలితంగా పేద, మధ్యతరగతి ప్రజలకు మెరుగైన వైద్యం రూ.10లక్షల వరకూ ఉచితంగా లభిస్తుంది.
Morning Coffee: కాఫీ విషయంలో డాక్టర్ సూచన.. నెట్టింట రేగుతున్న కలకలం
ఉదయాన్నే పరగడుపున కాఫీ తాగొచ్చంటూ ఓ డాక్టర్ నెట్టింట పెట్టిన పోస్టు ప్రస్తుతం వైరల్గా మారింది. ఈ పోస్టుతో షాకయిపోయిన జనాలు తమ సందేహాలను ఆయన ముందుంచారు. వాటిల్లో చాలా ప్రశ్నలకు డాక్టర్ ఓపిగ్గా సమాధానం ఇచ్చారు.
Drug Safety DCGI QR Code: ఔషధాలతో సైడ్ ఎఫెక్ట్స్.. డ్రగ్స్ కంట్రోలర్ జనరల్ ఆఫ్ ఇండియా కీలక నిర్ణయం
మందులతో సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తలెత్తిన సందర్భాల్లో వినియోగదారులు నేరుగా కేంద్రానికి ఫిర్యాదు చేసేందుకు వీలుగా డీసీజీఐ కీలక మార్గదర్శకాలు జారీ చేసినట్టు తెలిసింది. దేశవ్యాప్తంగా హోల్సేల్, రిటెయిల్ మెడికల్ షాపుల్లో ప్రత్యేక క్యూఆర్ కోడ్ ఏర్పాటు చేయాలని మార్గదర్శకాలు జారీ చేసింది.
Ginger First In the Morning: చలికాలంలో పొద్దున్నే అల్లం తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?..
అల్లంలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు అధికంగా ఉంటాయి. ప్రతీ రోజూ పరగడుపున చిన్న అల్లం ముక్క తింటే ఊపిరితిత్తుల పనితీరు మెరుగు పడుతుంది. శ్వాస కోశాలు శుభ్రపడతాయి.
Black Fungus On Onions: ఉల్లిగడ్డల మీద బ్లాక్ ఫంగస్.. తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?..
నల్లటి చారలు ఉన్న ఉల్లిగడ్డల్ని వాడటం వల్ల ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమా? బ్లాక్ ఫంగస్తో ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి? అసలు బ్లాక్ ఫంగస్ ఉన్న ఉల్లిగడ్డల్ని తినొచ్చా?..
Vitamin D Deficiency: సూర్యరశ్మికి లోటే లేదు.. అయినా మెజారిటీ భారతీయుల్లో విటమిన్ డీ లోపం!
దేశంలో అన్ని కాలాల్లో ఎండ ఉంటున్నా జనాల్లో విటమిన్ డీ తక్కువగా ఉండటానికి కొన్ని ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి అవేంటో ఈ కథనంలో వివరంగా తెలుసుకుందాం.
Vaccines for Adults: పెద్దలు వేసుకోవాల్సిన టీకాలు కూడా ఉన్నాయి! అవేంటో తెలుసా?
పెద్దలకు కూడా కొన్ని టీకాలు వేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వయసుతో పాటు రోగనిరోధక శక్తి సన్నగిల్లుతుంది కాబట్టి తీవ్ర ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి కాపాడుకునేందుకు వైద్యులు సూచించిన టీకాలను పెద్దలు తప్పనిసరిగా వేసుకోవాలి.
Baldness Causes: చుండ్రుతో బట్టతల? క్లారిటీ ఇచ్చిన ప్రముఖ వైద్యుడు
బట్టతల, జుట్టు పలుచబడటం వంటి సమస్యలతో నేటి యువతలో అనేక మంది నరకం అనుభవిస్తున్నారు. ఇందుకు సంబంధించి పలు కీలక విషయాలపై ఎయిమ్స్ డాక్టర్ ఒకరు తాజాగా స్పష్టతనిచ్చారు.