1. • Home » Health » Simple Home Tips For Ear Cleaning

Ear Cleaning Tips: చెవిలో గులిమి.. ఈ 5 ఇంటి నివారణలతో శుభ్రం చేసుకోండి..

చెవులను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. కొంతమంది చెవిలో గులిమి కూడా శుభ్రం చేసుకోకుండా ఉంటారు. అయితే ఎక్కువకాలం శుభ్రం చేయకపోతే అవి మురికితో నిండిపోతాయి. అంతేకాకుండా..

Ear Cleaning Tips: చెవులను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. కొంతమంది చెవిలో గులిమి కూడా శుభ్రం చేసుకోకుండా ఉంటారు. అయితే ఎక్కువకాలం శుభ్రం చేయకపోతే గులిమి ఎక్కువగా పేరుకుపోయి మురికిగా కనిపిస్తుంది. నిజానికి గులిమి.. చెవి పొరలను రక్షించే మైనపు లాంటి పదార్థం. కానీ దాని పరిమాణం పెరిగినప్పుడు అది చెవిలో దురదను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, ఎప్పటికప్పుడు చెవులను శుభ్రం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, మీ చెవులను శుభ్రం చేసుకోవడానికి ఈ ఇంటి నివారణలను ట్రై చేయండి.

వేడి టవల్ లేదా ఆవిరి

చెవిలో గులిమిని శుభ్రం చేయడానికి ఆవిరి కూడా ఒక పాత పద్ధతి. లేదా టవల్‌ను గోరువెచ్చని నీటిలో ముంచి దాన్ని పిండండి. తర్వాత ఆ టవల్ ను చెవి దగ్గర 10-15 నిమిషాలు ఉంచండి. ఇలా చేయడం వల్ల కూడా గులిమి మృదువుగా మారుతుంది. దీని తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో చెవిని సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి.

ఆలివ్ నూనె

చెవిలోని గులిమిని శుభ్రం చేయడానికి కూడా ఆలివ్ నూనె ఉపయోగపడుతుంది. దీని కోసం, ఒక డ్రాపర్ ఉపయోగించి చెవిలో 2-3 చుక్కల గోరువెచ్చని ఆలివ్ నూనె వేసి 5-10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తద్వారా మురికి మృదువుగా మారుతుంది. తర్వాత మీ తలను ఒక వైపుకు వంచి నూనె, మురికి రెండింటినీ తీసివేయండి. తరువాత శుభ్రమైన కాటన్ తీసుకుని చెవిని శుభ్రం చేయండి. ఇలా 2-3 రోజులు చేయడం వల్ల చెవి శుభ్రంగా మారుతుంది.

గోరువెచ్చని నీరు

మీరు గోరువెచ్చని నీటితో మీ చెవులను శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. దీని కోసం, శుభ్రమైన డ్రాపర్‌లో గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకోండి. తర్వాత మీ తలను ఒక వైపుకు వంచి మీ చెవిలో 2-3 చుక్కల నీరు వేయండి. 1-2 నిమిషాలు తలను అలా ఉంచి తర్వాత తలను మరొక వైపుకు వంచండి. నీరు, మురికి బయటకు వస్తుంది. తరువాత శుభ్రమైన టవల్ తో చెవిని తుడుచుకోండి.

ఉప్పు నీరు

మీ చెవులను శుభ్రం చేయడానికి మీరు ఉప్పు నీటిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం, అర కప్పు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక చెంచా ఉప్పు కలపండి. తరువాత డ్రాపర్ ఉపయోగించి చెవిలో 2-3 చుక్కలు వేసుకోండి. 5 నిమిషాల తర్వాత, మీ తలను వంచి మురికిని తొలగించండి. దీని తరువాత, శుభ్రమైన గుడ్డతో చెవులను శుభ్రం చేయండి.

వెనిగర్

మీరు వెనిగర్, నీటి మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించి చెవిలో గులిమిని కూడా తొలగించవచ్చు. దీని కోసం, సమాన పరిమాణంలో వెనిగర్, నీటిని కలపండి. తరువాత డ్రాపర్ ఉపయోగించి చెవిలో 2-3 చుక్కల నీరు వేయండి. దీని తరువాత, 5 నిమిషాలు వేచి ఉండి, మీ తలను మరొక వైపుకు వంచి నీరు, మురికిని తొలగించండి.

ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

చెవులను శుభ్రం చేయడానికి ఇంటి నివారణలను 2-3 సార్లు కంటే ఎక్కువ సార్లు చేయకూడదని గుర్తుంచుకోండి. చెవి ఇన్ఫెక్షన్ లేదా రంధ్రాల సమస్య ఉన్నవారు ఈ పద్ధతులను అస్సలు ఉపయోగించకూడదు. వెంటనే ENT వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. చెవిలో నొప్పి ఉంటే లేదా ధూళి గట్టిపడి ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించి పరీక్ష చేయించుకోండి. మీ చెవులను శుభ్రం చేసుకోవడానికి లోపలికి ఏ పదునైన వస్తువును పెట్టవద్దు. దీనివల్ల చెవిపోటు వస్తుంది.

Also Read:

అత్తమామలతో గొడవపడి పుట్టింట్లో ఉంటున్నారా.. ఈ ముఖ్య విషయాలు తెలుసుకోండి..

కేసీఆర్‌ను జీవ సమాధి చేసే ప్రయత్నం.. జగ్గారెడ్డి సెన్సేషనల్ కామెంట్స్

For More Lifestyle News