పురుగులు పాకినట్టు అనిపిస్తే ఇలా చేయండి!
ABN, First Publish Date - 2022-06-21T20:07:06+05:30
రాత్రివేళల్లో కాళ్లలో, పాదాల్లో పురుగులు పాకినట్టు అనిపిస్తోందా? అయితే దాన్ని ‘రెస్ట్‌లెస్‌ లెగ్‌ సిండ్రోమ్‌’కు సూచనగా భావించాలి. మెగ్నీషియం పోషక లోపం మూలంగా..
రాత్రివేళల్లో కాళ్లలో, పాదాల్లో పురుగులు పాకినట్టు అనిపిస్తోందా? అయితే దాన్ని ‘రెస్ట్‌లెస్‌ లెగ్‌ సిండ్రోమ్‌’కు సూచనగా భావించాలి. మెగ్నీషియం పోషక లోపం మూలంగా రక్తసరఫరాలో సమస్యలు తలెత్తి, ఇలాంటి పరిస్థితి తలెత్తుతుంది. కాబట్టి మెగ్నీషియం పుష్కలంగా దొరికే బాదం, పాలకూర, గుమ్మడి విత్తనాలు తినాలి.
Updated Date - 2022-06-21T20:07:06+05:30 IST