అందమైన శిరోజాలకు...
ABN, First Publish Date - 2020-05-31T05:35:19+05:30
వేసవిలో వెంట్రుకలు తొందరగా చెమటపట్టి విసుగ్గా ఉంటుంది. వెంట్రుకలు ఊడిపోతుంటాయి. శిరోజాలు అందంగా, పట్టులా దృఢంగా ఉండాలంటే...
వేసవిలో వెంట్రుకలు తొందరగా చెమటపట్టి విసుగ్గా ఉంటుంది. వెంట్రుకలు ఊడిపోతుంటాయి. శిరోజాలు అందంగా, పట్టులా దృఢంగా ఉండాలంటే...
- జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి సమతులాహారం తీసుకోవాలి.
- తల స్నానం చేసేటప్పుడు మరీ వేడి లేదా మరీ చల్లగా ఉండే నీళ్లతో కాకుండా గోరువెచ్చటి నీళ్లతో స్నానం చేయాలి.
- జుట్టు పట్టులా మెరవాలంటే ఇంట్లో తయారుచేసిన హెయిర్‌ మాస్కులను వెంట్రుకలకు రాసుకుని తలస్నానం చేయాలి.
- జుట్టు ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా కనిపించాలంటే ఎక్కువగా ప్రొటీన్‌ ఫుడ్స్‌ అంటే గుడ్లు, మాంసం, చేపలు, సోయ, పప్పులు, చీజ్‌, పల్లీలు, నట్స్‌, బాదాం తినాలి.
Updated Date - 2020-05-31T05:35:19+05:30 IST