ఆరోగ్య సూత్రాలు
స్నేహంగా మెలగండి
తల్లిదండ్రులు పిల్లలతో స్నేహంగా మెలగడంవల్ల అది వారి ఎదుగుదల మీద బలమైన ముద్ర వేస్తుందని, సామాజిక అంశాల పట్ల అవగాహన ఏర్పడుతుందని మానసిక నిపుణులు...
జామాకులతో ప్రయోజనాలెన్నో
కాల్షియం, పొటాషియం, సల్ఫర్, సోడియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం లాంటి ఖనిజాలతోపాటు బి, సి విటమిన్లు అధికంగా ఉండే జామాకులు అందించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేంటో చూద్దాం...
సవాళ్లను గెలిచి స్ఫూర్తిగా నిలిచి
పదమూడేళ్ల సుదీర్ఘ కాలం... ఆసియా సీనియర్ జూడోలో భారత్ పతకం సాధించి. కానీ ఎంతోమంది అథ్లెట్లు ప్రయత్నించి... విఫలమైనచోట ఇనుంగాన్బి తాఖెల్లామబమ్ అద్భుతం చేసింది...
మాతృత్వం.. ఇక్కడ పరిపూర్ణం
భారతీయ యువకుడిని ప్రేమించి పెళ్లాడి ఐరోపా నుంచి వచ్చి మన దేశ కోడలిగా ఇక్కడ అడుగుపెట్టింది క్సేనియా కాలా. ఇక్కడి సంస్కృతిని, జీవనశైలిని పూర్తిగా సొంతం చేసుకున్న ఆమె...
మొక్కలకు బోన్ మీల్
మిద్దె తోట, ఇండోర్ ప్లాంట్స్, బాల్కనీ మొక్కలు, ఇంటి చుట్టూ ఉన్న మొక్కలకు బోన్మీల్ను అందించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనా లేంటో చూద్దాం...
నోరు తడారిపోతోందా?
ఒక్కోసారి నోరు, నాలుక, పెదవులు తడారిపోతుంటాయి. గ్లాసులకొద్దీ మంచినీటిని తాగినా ఫలితం కనిపించదు. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు పాటించాల్సిన చిన్న చిట్కాలివే...
స్నీకర్స్ శుభ్రం ఇలా...
బురద, మురికి అంటిన స్నీకర్స్ను సులువుగా శుభ్రం చేసే చిట్కాలివే...
బ్రెయిన్ ట్యూమర్ మరణశాశనం కాదు
పిల్లల మెదళ్లలో కణుతుల చికిత్స నేడు అత్యంత సులభతరం. కాబట్టి బ్రెయిన్ ట్యూమర్ అనగానే ప్రాణాల మీద ఆశలు వదిలేసుకోకుండా లక్షణాల ఆధారంగా వైద్యులను సంప్రతించి...
దెబ్బతిన్న సిరలకు గ్లూ థెరపీ
వెరికోస్ వెయిన్స్కు సరళమైన, సులభ తరమైన తాజా చికిత్సా విధానం అందుబాటులోకొచ్చింది. అదే... ‘గ్లూ థెరపీ’. ఈ చికిత్సతో సత్వరమే సమస్య పరిష్కారమవడంతో పాటు...
కళకు రూపం... ఆదాయ మార్గం
మరియా కురియయాకోస్... ఆమె చేతిలో పడితే వాడి పడేసిన కొబ్బరి చిప్పలు కూడా కళాకృతులుగా తిరిగి వస్తాయి. టీ కప్పులుగా... అలంకరణ వస్తువులుగా... మరెన్నో ఆకట్టుకొనే రూపాలుగా మారిపోతాయి...