ఆరోగ్య సూత్రాలు
మెడిసిన్ బ్యాంక్...
ఖరీదైన మందులు కొనడానికి డబ్బు లేక సతమతమయ్యే రోగులు చాలామంది. అదే సమయంలో... మిగిలిపోయిన మందుల్ని చెత్తకుప్పలపాలు చేస్తున్నవారూ ఎంతోమంది....
మజ్జిగతో మజాగా..!
ఎండాకాలం మధ్యాహ్న సమయంలో ఒక గ్లాసు చల్లటి మజ్జిగ తాగితే హాయిగా అనిపిస్తుంది. కానీ పిల్లలు మాత్రం వద్దంటూ మారాం చేస్తూ ఉంటారు. అదే మజ్జిగను చక్కగా చిలికి...
అడవి మామిడి... ఓ అపురూప వృక్షం
కొండమామిడి లేదా అడవి మామిడికాయల్ని ‘ఆమ్రాతకం’ అనీ, ‘కోశామ్రం’ అనీ పిలుస్తారు. కొండ అంటే హిమాలయాలనే! ఈ మామిడికాయల్ని హిమాలయన్ మామిడి అని కూడా పిలుస్తారు...
పాదాలు పగులుతున్నాయా...
పాదాలు లోతుగా పగిలి రక్తం చిందుతూ నొప్పిగా అనిపిస్తుంటే తక్షణ ఉపశమనం కోసం...
చెమట తగ్గేదెలా!
వేసవికాలంలో ఎండ వేడి, ఉక్కపోతల కారణంగా ఒంటిపై విపరీతంగా చెమట పట్టి చిరాగ్గా అనిపిస్తుంటుంది. వీటినుంచి తప్పించుకోవడానికి ఏ చిట్కాలు పాటించాలో చూద్దాం...
కారం రంగు మారుతోందా!
ఇంట్లో తయారుచేసుకునే కారం రంగు మారకుండా ఎక్కువ రోజులు ఘాటుగా తాజాగా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తే సరి...
ఒపీనియన్ కట్నం చావులను ఆపుదాం
కొన్ని రోజుల వ్యవధిలోనే నోయిడా, భోపాల్లలో ఇద్దరు వివాహిత మహిళల ఆత్మహత్యల ఘటనలు సాధారణ ప్రజానీకంతో పాటు ప్రముఖులను కూడా కదిలించాయి...
బలమే నా అందం
బాడీ షేమింగ్ చీకట్లను, తిరస్కరణల గాయాలను చీల్చుకుంటూ... చెన్నై వీధుల నుంచి అమెరికా ట్రాక్ రికార్డుల వరకు సాగిన ఒక అథ్లెట్ కథ ఇది. కృత్రిమ సౌందర్య...
సైనసైటిస్తో కంటికి కీడు
కంటి కింద, పైన, ముక్కుకు ఇరువైపులా సైన్సలు ఉంటాయి. వీటికి ఇన్ఫెక్షన్ సోకినప్పుడు చికిత్స తీసుకోవడంతో పాటు, పదే పదే సైనసైటిస్ వేధిస్తున్నప్పుడు...
మామిడి తొక్కలతో ఇలా
మామిడి పండ్ల తొక్కలను పడేయ కుండా ఎలా ఉపయోగించుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం...