ఆరోగ్యం
Thyroid Problem: మీకు థైరాయిడ్ ఉందా..? అయితే ఇవి అసలు తినకండి..
థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవాళ్లు బ్రోకలి, క్యాబేజీ, కాలీఫ్లవర్.. తదితర ఆహారాలు అసలు తినకూడదని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అలాగే థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడేవాళ్లు సోయా తదితర ఆహారాలు హార్మోన్ ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగిస్తాయని అంటున్నారు.
Health: ఆ కడుపునొప్పికి ఏమిటీ ఉపశమనం..
మామూలు కాఫీ, టీల లాగానే గ్రీన్ టీలో కూడా కెఫీన్ ఉంటుంది. కాబట్టి గ్రీన్ టీ పరిమితిలోనే తాగాలి. ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే ముఖ్యంగా నిద్రకు సంబంధించిన సమస్యలు రావచ్చు. రోజుకు 2-3 కప్పులు గ్రీన్ టీ తాగడం సాధారణంగా సురక్షితం.
Diwali 2025 Pregnant Women Precautions: దీపావళికి గర్భిణీ స్త్రీలు తీసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు!
దీపావళి సమయంలో కాలుష్య స్థాయిలు పెరుగుతాయి. ఈ సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. కాబట్టి, గర్భిణులు తమ ఆరోగ్యం పట్ల ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో ఆరోగ్య నిపుణుల నుంచి తెలుసుకుందాం..
Standing and Drinking Water: ఓరి దేవుడా.. నిలబడి నీళ్లు తాగితే ఇన్ని ఆరోగ్య సమస్యలా..?
ఆరోగ్యానికి నీరు చాలా ముఖ్యమని అందరికీ తెలుసు. కానీ, నిలబడి నీళ్లు తాగితే శరీరం ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటుందని అంటారు. అయితే, ఇందులో నిజమెంత? ఈ విషయంపై ఆయుర్వేద నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Health: క్షతగాత్రుల తరలిస్తున్నారా.. జర పైలం మరి..
రోడ్డు ప్రమాదాల బారినపడి గాయాల పాలవడం, చనిపోవడం వంటి ఘటనలు ఏటేటా పెరుగుతున్నాయి. ప్రమాదమెటువంటిదైనా గాయపడ్డ బాధితులను సకాలంలో తరలించడం, వారికి అందించే చికిత్సలపై అవగాహన కలిగి ఉండడం అవసరం.
Naatu Egg vs Farm Egg: నాటు గుడ్డు వర్సెస్ ఫారం గుడ్డు.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?
రోజు గుడ్డు తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిందంటారు. గుడ్డు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలను పోషకాహార నిపుణులు చెబుతారు. మరి నాటు కోడిగుడ్డు మంచిదా? ఫారం కోడిగుడ్డు మంచిదా అనే సందేహం ప్రతి ఒక్కరిలో దాదాపుగా వ్యక్తమవుతుంది.
Back Pain Spinal Health Risks: సాధారణ వెన్నునొప్పి వెన్నెముకకు ఎంత ప్రమాదకరమో తెలుసా?
మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా ఈ రోజుల్లో వెన్ను, మెడ నొప్పి సాధారణ సమస్యలుగా మారాయి. చాలా మంది దీనిని ఒక చిన్న సమస్యగా భావిస్తారు. కానీ, ఇది క్రమంగా ప్రమాదకరమవుతుందని మీకు తెలుసా?
Daily Shower Lung Infection: ప్రతిరోజూ షవర్ బాత్ చేస్తే ఊపిరితిత్తులు ఇన్ఫెక్షన్కు గురవుతాయా?
ప్రతిరోజూ షవర్ బాత్ చేయడం మంచిదా.. కాదా? షవర్ బాత్ చేస్తే ఊపిరితిత్తులు ఇన్ఫెక్షన్కు గురవుతాయా? ఈ విషయంపై ఆరోగ్య నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Constant Eye Pain: కంటి నొప్పితో ఎక్కువగా ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఈ ముఖ్య విషయాలు తెలుసుకోండి!
చాలా మందికి కంటి నొప్పి నిరంతరంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇది అనేక వ్యాధుల లక్షణం కావచ్చు. కాబట్టి..
Uric Acid Natural Remedies : యూరిక్ యాసిడ్ వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఈ మూలికను తప్పక ప్రయత్నించండి!
నేటి వేగవంతమైన జీవితంలో, యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరగడం వల్ల కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు వంటి సమస్యలు సర్వసాధారణం అవుతున్నాయి. అయితే, ఆయుర్వేదంలో..