NavyaFeatures
క్యాబేజీ కట్టుతో నొప్పి కట్
ఇన్ఫ్లమేషన్ బాధ నుంచి ఉపశమనం కోసం వేడి నీటి కాపడానికి బదులుగా క్యాబేజీ పట్టు వేస్తే ఫలితం కచ్చితంగా ఉంటుందని నిరూపించే...
గుండె ఆరోగ్యం మన చేతుల్లో...
మన చేయి కలిగి ఉండే శక్తి ద్వారా వాస్తవిక గుండె వయసును కనిపెట్టవచ్చు. గుండె వైఫల్యాన్ని ఎన్నో ఏళ్ల ముందే అంచనా వేయడానికి వైద్యులు ఈ శక్తినే ఉపయోగిస్తున్నారు. బలహీనమైన చేతులు...
పోషక జలం
పండ్లు పోషకభరితాలు. వీటిలోని పోషకాలను రోజంతా అందుకోవాలంటే పండ్ల ముక్కలను నీళ్లలో కలుపుకోవాలి...
పిల్లలు వద్దనుకుంటే...
పిల్లలను కనడానికి సిద్ధంగా లేని దంపతులు, అనుసరించదగిన కుటుంబ నియంత్రణ విధానాలు అనేకం ఉన్నాయి. అయితే వైద్యుల సలహా మేరకు, స్వల్ప కాలిక, దీర్ఘకాలిక కుటుంబ నియంత్రణ విధానాల్లో అనువైనదాన్ని ఎంచుకోవడం ఉత్తమం.
విధిని ఎదిరించి విజేతగా..
సాధారణ జలుబు, జ్వరానికే చాలామంది బెంబేలెత్తుతారు. కాలుతీసి బయటపెట్టడానికి కూడా జంకుతారు. అలాంటిది ఒకటి కాదు రెండుసార్లు మూత్రపిండాల మార్పిడి జరిగినా...
కళాత్మక సందేశం
నువ్వు గింజ నుంచి పుచ్చకాయ వరకు... గుడ్డు నుంచి గులకరాయి వరకు... ఆమె చేయి పడితే అద్భుత కళారూపమవుతుంది. అణువంత వస్తువైనా చిత్రంగా మారి... అనంత సందేశాన్నిస్తుంది...
ఆత్మస్థైర్యమే అండగా...
ఏదైనా జరగరానిది జరిగినప్పుడు... ‘ఇదంతా నా తలరాత’ అని సరిపెట్టుకోవద్దు. శ్రమ ఉన్న చోట ఆశ ఉంటుంది, ఫలితం తప్పకుండా దక్కుతుంది...
వెలుతురుతో మాయ చేయండి
ఇల్లు అంటే నాలుగు గోడల మధ్య ఉండే స్థలం మాత్రమే కాదు. అది మనసుకు ప్రశాంతతను ఇచ్చే ఒక గూడు. ఇంటిని...
‘వద్దు’ అని చెప్పకుండానే..
పిల్లలకు ఏదైనా పని చేయొద్దు అని చెప్పినప్పుడు వారిలో సహజంగానే ఒకరకమైన ప్రతిఘటన మొదలవుతుంది. ఆ మొండితనాన్ని...
ప్రశ్నలకు విసుక్కోవద్దు
పిల్లలు అడిగే ఎందుకు? ఏమిటి? అనే ప్రశ్నలు వారి మెదడు ఎదుగుదలకు సంకేతాలు. వారిని ఎలా ప్రోత్సహించాలంటే..