Health
నకిలీ వైద్యులున్నారు జాగ్రత్త!
దగ్గు, దమ్ము, జ్వరం, జలుబు, శరీరపు నొప్పులు.. సమస్య ఏదైనా వెంటనే చికిత్స చేసేస్తారు. స్టెరాయిడ్స్, పెయిన్ కిల్లర్స్ విపరీతంగా ఇచ్చేస్తారు.
వేసవిలో ఓఆర్ఎస్ ఎక్కువగా తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరమా?
వేసవిలో డీహైడ్రేషన్ నుంచి రక్షణ కోసం చాలామంది ఓఆర్ఎస్ను ఎక్కువగా తాగుతారు. అయితే, వేసవిలో తరచుగా ఓఆర్ఎస్ తాగడం మంచిదేనా? అవసరానికి మించి తాగితే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
నేడు మెడికల్ దుకాణాలు బంద్
ఆన్లైన్ అమ్మకాలను నిరసిస్తూ మెడికల్ దుకాణాల బంద్ పాటించనున్నారు. ఈ మేరకు హైదరాబాద్, రంగారెడ్డి, మల్కాజిగిరి-మేడ్చల్ జిల్లా పరిధిల్లో 25 వేల మెడికల్ దుకాణాలు మూతపడనున్నాయి.
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తాటి ముంజలు తినొచ్చా?
వేసవిలో తాటి ముంజలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అయితే డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఇవి తినవచ్చా? తింటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరుగుతాయా? అనే సందేహం చాలామందిలో ఉంటుంది.
పాలను ఇలా తాగితే ఆరోగ్యానికి డబుల్ బెనిఫిట్స్
పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివని అందరికీ తెలిసిందే. అయితే వాటిని ఉదయం తాగాలా? రాత్రి తాగాలా? అనే సందేహం చాలామందిలో ఉంటుంది.
రాగి బాటిల్లో నీళ్లు తాగుతున్నారా? ఈ తప్పులు మాత్రం చేయొద్దు
రాగి బాటిల్లో నీళ్లు తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే. అయితే, దాన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే లాభాల కంటే నష్టాలే ఎక్కువగా ఉండొచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
6 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతున్నారా? హై బీపీతో ఇక డేంజరే..
ప్రతీ రోజూ 6 గంటలకంటే తక్కువ నిద్రపోతే ఆరోగ్యం దెబ్బ తినే అవకాశం ఉంది. నిద్రలేమి కారణంగా హైపర్ టెన్షన్ మరింత పెరుగుతుంది. మనదేశంలో సుమారు 22 కోట్ల మంది హైపర్ టెన్షన్తో బాధపడుతున్నారు.
‘సైలెంట్ కిల్లర్’ను గుర్తిస్తున్నారా?
పెద్దలు, పిల్లలు అనే తేడా లేకుండా... ఈ రోజుల్లో అధిక రక్తపోటు (హైపర్ టెన్షన్) బారినపడుతున్నవారి సంఖ్య బాగా పెరుగుతోంది.
వేసవిలో సోయాబీన్స్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే అస్సలు వదలరు
వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లబరిచే, శక్తినిచ్చే ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ కాలంలో సోయాబీన్స్ తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది.
డెంగ్యూతో జాగ్రత్త..
దోమలు పుట్టకుండా చూసుకుందాం...దోమలు కుట్టకుండా చూద్దాం... డెంగ్యూను తరిమికొడుదాం... ఇవీ డెంగ్యూ నివారణకు ప్రభుత్వ ప్రచార స్లోగన్స్... ప్రమాదకరమైన డెంగ్యూ వ్యాప్తి చెందకుండా ముందస్తు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని సూచిస్తూ ఇటీవల ప్రభుత్వం వాల్పోస్టర్లు, కరపత్రాల ద్వారా ప్రచారం చేస్తోంది.