Health
వేప ఆకులే కాదు.. పండు కూడా ఔషధమే!
వేప ఆకులే కాకుండా వేప పండు కూడా ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. యాంటీబాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్న వేప పండు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుందని, అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు ఉపశమనం కలిగిస్తుందని పేర్కొంటున్నారు.
జాగ్రత్త.. న్యూస్పేపర్లో ప్యాక్ చేసిన ఫుడ్ తింటే ప్రాణాలకు ప్రమాదం!
మన దేశంలో ఇడ్లీ, దోస, సమోసాలు, బజ్జీలు వంటి ఆహార పదార్థాలను న్యూస్పేపర్లో ప్యాక్ చేసి ఇవ్వడం సాధారణంగా కనిపిస్తుంది. అయితే ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి హానికరమని ఫుడ్ సేఫ్టీ అండ్ స్టాండర్డ్స్ అథారిటీ ఆఫ్ ఇండియా హెచ్చరించింది.
గుండె ఆరోగ్యానికి బ్లాక్ కాఫీ మంచిదేనా?
బ్లాక్ కాఫీ ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పానీయంగా మారింది. అయితే, గుండె ఆరోగ్యానికి బ్లాక్ కాఫీ మంచిదేనా? బ్లాక్ కాఫీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, నష్టాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
హెడ్ఫోన్సా.. ఇయర్బడ్సా? చెవులకు ఏది మేలు.!
నేటి కాలంలో మ్యూజిక్ నుంచి ఆన్లైన్ మీటింగ్స్ వరకు హెడ్ఫోన్స్, ఇయర్బడ్స్ వినియోగం బాగా పెరిగిపోయింది. అయితే వీటిలో ఏది మంచిదనే ప్రశ్న చాలామందిలో మెదులుతూ ఉంటుంది. అదేదో తెలుసుకుందాం...
భయం వేసినప్పుడు చేతులు, కాళ్లు ఎందుకు వణుకుతాయో తెలుసా?
భయం వేసినప్పుడు చేతులు, కాళ్లు వణకడం చాలా మందిలో కనిపించే సాధారణ లక్షణం. కానీ దీని వెనుక శరీరంలో జరిగే శాస్త్రీయ ప్రక్రియ గురించి చాలా మందికి తెలియదు. భయం వేసినప్పుడు మన శరీరం ఎందుకు ఇలా స్పందిస్తుందో తెలుసుకుందాం..
రోజుకు ఒకటి...
డజను అరటిపండ్లు కొంటే... ఒకట్రెండు రోజుల్లోనే బాగా మగ్గిపోతాయి. దాంతో నచ్చక చెత్తబుట్టలో వేస్తాం. అలాంటప్పుడు రోజూ ఒక అరటిపండు చొప్పున ఫ్రెష్గా వారం పాటు తినాలంటే ఎలా? ఈ సమస్యకు దక్షిణ కొరియా ఒక చక్కని ఐడియా కనిపెట్టింది.
వయనాడ్లో 150 మంది విద్యార్థులకు అస్వస్థత.. ఆసుపత్రిలో చేరిన 38 మంది
కేరళంలోని వయనాడ్ జిల్లాలో ఒక పాఠశాలకు చెందిన సుమారు 150 మంది విద్యార్థులు అస్వస్థతకు గురయ్యారు. కొద్ది రోజులుగా జ్వరం, వాంతులు బారిన పడటంతో 38 మందిని సుల్తాన్ బత్తేరి తాలూక్ ఆసుపత్రిలో చేర్చారు.
గ్యాస్, ఉబ్బరానికి ఆహారం మాత్రమే కాదు.. ఈ అలవాట్లు కూడా కారణమే!
గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలకు కేవలం ఆహారమే కారణమని చాలా మంది భావిస్తారు. అయితే రోజువారీ జీవనశైలి కారణాలు కూడా జీర్ణక్రియను దెబ్బతీసి ఈ సమస్యలకు దారితీయవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఫిట్నెస్ కోసం భోజనం మానేస్తున్నారా? జాగ్రత్త..
ఫిట్నెస్ను కాపాడుకోవాలనే ఉద్దేశంతో చాలా మంది భోజనం మానేస్తారు. అయితే, ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
షుగర్ వల్ల జుట్టు రాలుతుందా?
మధుమేహం లేదా అధిక రక్త చక్కెర సమస్య గుండె, కిడ్నీలు, కళ్లపై మాత్రమే కాకుండా జుట్టు ఆరోగ్యంపైనా ప్రభావం చూపుతుందా? ఈ విషయంపై ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో తెలుసుకుందాం..