నవ్య
చిన్న గాయాలకు ఇంటి వైద్యం
అకస్మాత్తుగా ఏదైనా దెబ్బ తగిలినా, అనారోగ్యం చేసినా కంగారు పడకుండా ఉండటానికి ప్రథమ చికిత్స బాక్స్ సిద్ధంగా ఉండాలి. అత్యవసర...
ఆఫీసులో మీ ముద్ర
ఉద్యోగం చేసే మహిళలకు ఇంటిని, ఆఫీసును బ్యాలెన్స్ చేయడం కత్తిమీద సామే. ఆఫీసులో మీ పనితీరు మెరుగుపడటానికి, ఒత్తిడిని...
స్మార్ట్ కిచెన్... హ్యాపీ కుకింగ్
వంటింట్లో గంటల తరబడి శ్రమపడకుండా, పనులను చిటికెలో పూర్తి చేసేందుకు కొన్ని చిట్కాలు తెలిస్తే చాలు. మీ వంటను రుచికరంగా, మీ పనిని...
ఖాకీ కొలువు యోగా గెలుపు
కూలి పనుల నుంచి కొలువు దాకా.. కొండల నడక నుంచి జాతీయ వేదికల దాకా ఆమె ప్రయాణం పెద్ద సవాల్. ఇద్దరు పిల్లల తల్లిగా బాధ్యతలు నిర్వర్తిస్తూనే.. ఖాకీ దుస్తుల్లో యోగాసనాలతో...
ఆత్మవిశ్వాసానికి రోల్‘మోడల్’
అబోలీ జరిత్... విధితో ఆమె పోరాటం పుట్టుకతోనే మొదలైంది. గాల్ బ్లాడర్ లేకపోవడం, కిడ్నీ సమస్యలతో ఆమె ఎదుగుదల ఆగిపోయింది. వరుస శస్త్రచికిత్సలు, అవహేళనలు....
ఇషాన్ ఇష్ట సఖి
టీ20 ప్రపంచ కప్లో పాకిస్తాన్తో మ్యాచ్ తరువాత దేశానికి క్రికెట్ అభిమానులకు ఇషాన్ కిషన్ ఫీవర్ పట్టుకుంది. అదే సమయంలో మరో పేరు కూడా ఇప్పుడు తెగ వినిపిస్తోంది....
డేరింగ్ డంగరీ
సౌకర్యవంతమైన, ఆధునికమైన దుస్తులు కచ్చితంగా ఆదరణ పొందుతాయనడానికి ‘డంగరీ’ ఒక ఉదాహరణ. వస్త్రం పేరే దుస్తుల పేరుగా...
మెరుపు నిమిషాల్లో
ఉన్నట్టుండి ఏదైనా ఫంక్షన్కు వెళ్లాల్సి వస్తే కంగారు పడకుండా, ఇంట్లో దొరికే వస్తువులతోనే ఇలా మెరిసిపోండి....
చిన్న పొదుపు.. పెద్ద లాభం
ఇంటిని నడపడం ఒక కళ అయితే, అందులో పొదుపు చేయడం ఒక తెలివైన పని. రూపాయి రూపాయి కలిస్తేనే కదా....
పిల్లల్లో నాటుకునే నాడీ సమస్యలు
పిల్లల్లో ప్రధానంగా మూర్ఛ, ఆటిజం, బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ మొదలైన నాడీ సమస్యలుంటాయి. ఈ సమస్యలు జన్యుపరంగా సంక్రమించవచ్చు. పోషక లోపాలు, ప్రమాదాలు ఈ సమస్యలకు...