ఆరోగ్య సూత్రాలు
క్యాన్సర్ను గెలిచి.. ర్యాంప్పై మెరిసి!
ఆమె కళ్లు చూసే ప్రపంచం చీకటి కావొచ్చు.. కానీ ఆమె మనసు సృష్టించే ప్రపంచం రంగులమయం. 11 ఏళ్లకే క్యాన్సర్ మహమ్మారి ఆమె చూపును లాగేసుకుంది. ‘ఇక నీ జీవితం ముగిసిపోయింది’ అని...
కాసుల పేరుతో ట్రెండీగా...
ఒకప్పుడు రాణీతనానికి ప్రతీకగా నిలిచిన ‘కాసుల పేరు’ నేడు సరికొత్త హంగులద్దుకొని ట్రెండింగ్లోకి వచ్చేసింది. గుండ్రని బంగారు కాసులను ఒకదానిపై ఒకటి పేర్చుకుంటూ పొడవాటి హారంలా...
నైట్ షిఫ్ట్ చేస్తున్నారా..?
నైట్ షిప్ట్లలో పనిచేసేవారు అనారోగ్యం పాలవకుండా పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలేంటో చూద్దాం...
ఇంట్లో ప్లేస్ సరిపోవట్లేదా
ఒక్కోసారి ఇంట్లో షెల్ఫ్లు, టేబుల్స్ పూర్తిగా వస్తువులతో నిండి పోతుంటాయి. దీనివల్ల ఇంటి అందం దెబ్బతినడమే కాదు కొత్త వాటిని సర్దడానికి చోటుండదు. అలాకాకుండా ఇంట్లో...
చీమలతో సమస్యా..?
వర్షాల వల్ల ఇంట్లోకి వచ్చే చీమలను నిలువరించే చిట్కాలివే...
ఆధ్యాత్మిక అప్రమత్తత
‘అప్రమత్తత ఉంటే సామాన్యుడు కూడా మహాత్ముడు కాగలడు’ అనేది పెద్దల మాట. అప్రమత్తత అనేది ఏదైనా ప్రమాదాన్ని లేదా పరిస్థితిని ముందుగానే పసిగట్టి... దానికి అనుగుణంగా...
అడ్డంకులు దాటి ఆక్స్ఫర్డ్కు
ఎదురుదెబ్బలు ఎదురైనా పట్టువదలని సంకల్పంతో పోరాడి... ప్రపంచంలోనే అత్యంత ప్రతిష్ఠాత్మకమైన ఆక్స్ఫర్డ్ విశ్వవిద్యాలయం నుంచి దాదాపు 2 కోట్ల రూపాయల ‘క్లారెండన్ స్కాలర్షిప్’...
జెన్ జీ.. జాలీ ట్రిప్
అన్నిట్లో తమ ప్రత్యేకతను చాటుకునే జెన్ జీ ఓ సరికొత్త ట్రావెలింగ్ పంథాను అనుసరిస్తోంది. ముందుగా ప్లాన్ చేసుకొని లగేజ్ బ్యాగ్లు మోసుకుంటూ యాత్రలు చేసిన ఒకప్పటి తరంలా కాకుండా...
ఆమె సంకల్పంతో... సాగుకు భరోసా
మట్టిని ఎక్కడోవున్న ల్యాబ్కు పంపడం... ఆ ఫలితాల కోసం రోజుల తరబడి ఎదురుచూడటం... ఈలోపు పంట వేయాల్సిన సమయం మించిపోవడం... వీటన్నిటికీ అద్భుతమైన పరిష్కారం కనుగొన్నారు ఐఐటీ ముంబయి...
వాన వేళ ఇవి తీసుకోవాలి...
వర్షాకాలంలో జీర్ణక్రియ మందగిస్తుంది కాబట్టి తేలికగా జీర్ణమై రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలి. అవేంటంటే...