ఆరోగ్యం
Air Pollutants: గర్భిణిలపై కాలుష్య ప్రభావం..
వాయు కాలుష్య కారకాలు.. మరి ముఖ్యంగా పీఎం 2.5.. స్పెర్మ్ నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇది స్పెర్మ్ కదలికలు, వాటి నిర్మాణంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపిస్తుంది. ఓజోన్ సైతం స్పెర్మ్ కౌంట్ను తగ్గిస్తుంది.
Leg Pain Causes: ఏ విటమిన్ లోపం వల్ల కాళ్ళ నొప్పులు వస్తాయో తెలుసా?
చాలా మంది కాళ్ళ నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అయితే, ఏ విటమిన్ లోపం వల్ల కాళ్ళ నొప్పులు వస్తాయో మీకు తెలుసా?
Winter Fruits: శీతాకాలంలో ఈ పండ్లు తింటే చాలు
చలికాలంలో వైరస్లు వేగంగా వ్యాపిస్తాయి. మరి ముఖ్యంగా రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు అనారోగ్య సమస్యలతో ఇబ్బంది పడతారు. కాబట్టి..
Reheating Food Risks: శీతాకాలం.. ఆహారాన్ని పదే పదే వేడి చేసి తింటున్నారా? జాగ్రత్త!
శీతాకాలంలో చాలా మంది ఆహారాన్ని పదే పదే వేడి చేసి తింటారు. అయితే, ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి హానికరమని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Winter Health Tips: శీతాకాలంలో మీ ఆరోగ్యాన్ని ఇలా కాపాడుకోండి..!
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, ఈ సీజన్లో శరీరం, మనస్సు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Beetroot: బీట్రూట్ తొక్కల వల్ల ఇన్ని ఉపయోగాలా..?
బీట్రూట్ తినడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో అందరికి తెలిసిందే. కానీ వాటి తొక్కలతో అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవి కొందరికే తెలుసు..
Causes of Weak Bones: బలహీనమైన ఎముకలకు కారణమేంటి? ఈ ముఖ్య విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!
మన శరీర పెరుగుదలకు, స్థిరత్వానికి ఎముకల బలం చాలా కీలకం. కానీ, బలహీనమైన ఎముకలు అనేక తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. అయితే, బలహీనమైన ఎముకలకు కారణాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Vaccines for Adults: పెద్దలు వేసుకోవాల్సిన టీకాలు కూడా ఉన్నాయి! అవేంటో తెలుసా?
పెద్దలకు కూడా కొన్ని టీకాలు వేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వయసుతో పాటు రోగనిరోధక శక్తి సన్నగిల్లుతుంది కాబట్టి తీవ్ర ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి కాపాడుకునేందుకు వైద్యులు సూచించిన టీకాలను పెద్దలు తప్పనిసరిగా వేసుకోవాలి.
Ginger for Weight Loss: అల్లం నీరు తాగితే నిజంగా బరువు తగ్గుతారా?
అల్లం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అల్లం నీరు తాగితే బరువు తగ్గుతారని చాలా మంది అంటారు. అయితే, ఇందులో నిజమెంతో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Screen Time Increases Diabetes: అదే పనిగా స్క్రీన్ చూడటం వల్ల డయాబెటిస్ రిస్క్ పెరుగుతుందా?
అదే పనిగా స్క్రీన్ చూడటం వల్ల డయాబెటిస్ రిస్క్ పెరుగుతుందా? ఈ విషయంపై ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..