ఆరోగ్యం
పిల్లల చెవిలో నూనె వేయడం మంచిదేనా?
చెవి నొప్పి వచ్చినప్పుడు చెవిలో నూనె వేయడం చాలా మందికి సాధారణ అలవాటు. అయితే, చెవిలో నూనె వేయడం వల్ల నిజంగా నొప్పి తగ్గుతుందా? లేక ఇన్ఫెక్షన్ మరింత పెరుగుతుందా? పిల్లల చెవి ఆరోగ్యంపై దీని ప్రభావం ఏంటో తెలుసుకుందాం..
కాళ్ల వాపు వస్తే తగ్గడానికి ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి..
శరీరంలో అదనపు ద్రవాలు పేరుకుపోవడం వల్ల తరుచూ కాళ్ల వాపులు వస్తుంటాయి. కాళ్ల వాపు తగ్గించుకోవడానికి వ్యాయామంతో పాటూ సరైన ఆహారం తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
కళ్లలో తరచూ నీరు కారుతోందా? కారణాలు తెలుసుకోండి..
కళ్లలో తరచూ నీరు కారడానికి గల కారణాలు ఏంటో మీకు తెలుసా? తరచూ నీరు కారడం ఏదైనా వ్యాధికి సంకేతం కావొచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు..
30 నుంచి 35 ఏళ్ల మధ్య.. బీపీ రాకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి.!
ఇటీవలి కాలంలో యువతలో బీపీ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. అయితే దీనికి కారణం ఏమిటి? లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి? ఈ సమస్యను ఎలా నియంత్రించుకోవాలి? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
కిడ్నీ స్టోన్స్ సహజంగా కరిగిపోవాలంటే ఏం చేయాలి?
మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలుగా మారకముందే వాటికి చికిత్స చేయడం ఉత్తమం. అయితే, కిడ్నీలో రాళ్లను సహజంగా కరిగించడం ఎలా? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
షుగర్ ఉన్నవారు అంజీర పండ్లు తినొచ్చా?
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అంజీర పండ్లు తినవచ్చా? రోజుకు ఎన్ని అంజీర పండ్లు తినాలి? అంజీర ఆరోగ్యానికి ఎలా మేలు చేస్తుంది? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
మీ పిల్లలు వయసుకు తగ్గట్టు బరువు పెరగడం లేదా? కారణాలు తెలుసుకోండి.!
పిల్లలు వయసుకు తగ్గట్టు బరువు పెరగకపోతే తల్లిదండ్రుల్లో ఆందోళన సహజం. తక్కువ బరువు అనేది పిల్లల ఆరోగ్యంపై దీర్ఘకాల ప్రభావం చూపుతుంది. పిల్లల బరువు పెరగకపోవడానికి కారణాలు ఏమిటి, ఎలాంటి ఆహారం ఇవ్వాలి అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
ఎక్కువగా స్వీట్లు తింటున్నారా? శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఇవే.!
పదే పదే స్వీట్లు తింటే ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయా? స్వీట్లు తినాలనే కోరిక ఎందుకు వస్తుంది? ఎక్కువగా తింటే ఎలాంటి ఇబ్బందులు కలుగుతాయి? అనే విషయాలను ఒకసారి పరిశీలిస్తే...
మోకాలి నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి
ఈ రోజుల్లో మోకాలి నొప్పులు చాలా మందిని వేధిస్తున్నాయి. వయస్సు పెరగడం, బరువు పెరగడం, శారీరక వ్యాయామం లేకపోవడం ఇవన్నీ మోకాళ్లపై ఎక్కువ ఒత్తిడిని పెడుతున్నాయి.
మీ పాదాలు ఎప్పుడూ చల్లగా ఉంటున్నాయా? అసలు కారణం ఇదే..
శీతాకాలంలో చాలామందికి పాదాలు చల్లగా అనిపిస్తాయి. వాతావరణం కారణంగానే ఇలా జరుగుతుందని చాలా మంది అస్సలు పట్టించుకోరు. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో పాదాలు ఎప్పుడూ చల్లగా ఉండటం ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.