Narcissistic Symptoms: మీ పార్ట్నర్కు ఈ లక్షణాలున్నాయా? అయితే, నార్సిసిస్టిక్ డిజార్డర్ ఉన్నట్టే..!
ABN , Publish Date - Aug 18 , 2025 | 10:13 AM
మీ భాగస్వామి అంతర్గతం ఏంటో అర్థం కావట్లేదా? నిరంతర ప్రశంస, గొప్పలు చెప్పుకునే అలవాటు, నన్ను మించినోడు లేడనే నైజం సహా ఈ కింది లక్షణాలున్నాయా? అయితే, నార్సిసిస్టిక్ డిజార్డర్ ఉన్నట్టే..!
తమను తాము పొగుడుకోవడం ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు? ఎప్పుడూ పొగడ్తలు వినాలని కోరుకోవడం చెడ్డ విషయమా అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉంటారు? సమాజంలో జీవించాలంటే తీపి, చేదు అనే అన్ని రకాల రుచులను రుచి చూడటం అలవాటు చేసుకోవాలని పెద్దలు తరచుగా చెప్పారని మీకు తెలిసి ఉంటుంది. చాలా మంది ప్రశంసల కోసం ఎంతగా ఆరాటపడుతారో, అది పొందకపోతే వారు అశాంతికి గురవుతారు. ఇది ఒక రకమైన మానసిక స్థితి అని మీకు తెలుసా, దీనిని 'నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్' (NPD) అని పిలుస్తారు . ఈ మానసిక స్థితి, దాని లక్షణాలు మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మాకు తెలియజేయండి.
నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్(NPD) అంటే ఏమిటి?
తనను తానే అత్యంత ముఖ్యుడిగా భావించడమే కాదు. ఇతరులను లెక్కచేయకుండా వ్యవహరించడం కూడా ఓ రుగ్మతే. దీనిని నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిసార్డర్ (NPD) అంటారు. ఈ సమస్యతో బాధపడే వ్యక్తులు తరచూ తన గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తారు. తామే గొప్పవాళ్లమని, ప్రపంచంలో వారికంటే మెరుగైనవారు లేరని నమ్ముతారు. ప్రతి సందర్భంలోనూ ఇతరుల కంటే తామే ఎల్లప్పుడూ సెంటరాఫ్ అట్రాక్షన్ గా ఉండాలనుకుంటారు.
మీ జీవితంలోనూ నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తి ఉన్నారా? సానుభూతి లేకపోవడం, ప్రశంస కోసం నిరంతర తాపత్రయం, అహంకారం, మీ భావోద్వేగాలను లెక్కచేయకపోవడం లాంటి లక్షణాలున్నాయేమో తెలుసుకోండి. ముఖ్యంగా ఇలాంటి వ్యక్తులతో జీవితం కొనసాగిస్తేవారు మానసికంగా కుంగిపోతారు. వీరితో జీవితం భయంకరంగా, గందరగోళంగా కూడా ఉంటుంది. కానీ, మొదట్లో మాత్రం ఇలాంటి వ్యక్తులు నమ్మకంగా, ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తారు. కానీ కాలక్రమేణా, నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తుల అసలు రంగు బయటపడటం ప్రారంభమవుతుంది. మీ భావోద్వేగ శ్రేయస్సును కాపాడుకోవడానికి ఈ లక్షణాలు ఉన్న వ్యక్తులను ముందుగానే గుర్తించి వారితో ఎలా రిలేషన్ కొనసాగించాలో సైకాలజిస్టులు వివరిస్తున్నారు.
నార్సిసిస్టిక్ భాగస్వామి లక్షణాలు
స్వీయ ప్రాముఖ్యత
ఒక నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తి తరచుగా తాము ఇతరులకన్నా గొప్పవారమన్నట్లుగా మాట్లాడతారు. ప్రవర్తిస్తారు. సెల్ఫ్ ఇమేజ్ కోసం ఎంత దూరమైనా వెళతారు. వారి ప్రతిభ, విజయాలు లేదా అవసరాలను ఇతరులకన్నా ముఖ్యమైనవిగా భావిస్తారు. అందరూ తననే పొగడాలని ఆశిస్తారు.
ఊహల్లో తేలడం
చాలా మంది నార్సిసిస్టులు అనంతమైన విజయం, సర్వశక్తి లేదా పరిపూర్ణ ప్రేమ వంటివి ఆశిస్తూ కలల్లో జీవిస్తారు. ఫాంటసీలో మునిగి తేలుతుంటారు. ఈ ప్రవర్తన వల్ల వాస్తవ సంబంధాలలో తమను తాము నిలబెట్టుకోలేరు.
నిరంతరం ప్రశంస
ఇతరుల నుండి వచ్చే అభిప్రాయం ఒక నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తిత్వానికి ఆక్సిజన్ లాంటిది. వారు నిరంతరం ప్రశంసలు, శ్రద్ధ కోసం చూస్తారు. నిర్లక్ష్యం చేయబడినట్లు భావిస్తే కలత చెందుతారు.
స్వలాభం కోసం ఇతరులను వాడుకోవడం
ఇలాంటి వ్యక్తులు తమ లక్ష్యాలను సాధించడానికి తమ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులను ఉపయోగించుకోవడానికి వెనుకాడరు. ఎమోషన్స్ ద్వారా పరిస్థితులను తారుమారు చేయడం, అపరాధ భావన కలిగించడం లేదా రహస్య నియంత్రణ చర్యలు కూడా సంబంధానికి బీటలు వేయవచ్చు. ప్రధానం సానుభూతి చూపించరు. ఇతరుల భావాలను వినడానికి ఇష్టపడరు. బదులుగా వారు మీ ఆందోళనలను పక్కన పెడతారు. మీ సమస్యలను తక్కువ చేసి చూపుతూ తీవ్రంగా కించపరుస్తారు.
అసూయ, అహంకారం
నార్సిసిస్టిక్ భాగస్వాములు సాధారణంగా ఇతరులు తమను చూసి అసూయపడతారని నమ్ముతారు. కొన్నిసార్లు వారు ఇతరుల విజయాన్ని చూసి అసూయపడతారు. మీ భావాలను అర్థం చేసుకోవడానికి లేదా మద్దతు ఇవ్వడానికి బదులుగా వారు మీ ఆందోళనలను తోసిపుచ్చవచ్చు. వాటిని వారి స్వంత పోరాటాలతో పోల్చవచ్చు లేదా వారిని తక్కువ చేసి మాట్లాడవచ్చు. కాలక్రమేణా, ఇది సంబంధంలో అహంకారపూరితమైన, తిరస్కరించే ప్రవర్తనకు దారితీస్తుంది.
మానసిక నిపుణుల ప్రకారం పై లక్షణాలు పునరావృతం అవుతుంటే మీ భావోద్వేగ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మొదటి అడుగు వేయండి. నార్సిసిస్టిక్ భాగస్వామితో జీవించడం ఆత్మగౌరవాన్ని క్షీణింపజేస్తుంది. స్వీయ సందేహాలను పెంచుతుంది. ఈ సంకేతాలను ముందుగానే గుర్తించడం ద్వారా మీరు వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం పొందాలా.. దృఢమైన సరిహద్దులను నిర్దేశించాలా లేదా సంబంధాన్ని పూర్తిగా పునరాలోచించాలా అని నిర్ణయించుకోవచ్చు.
(NOTE: ఇంటర్నెట్లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు ABN ఆంధ్రజ్యోతి బాధ్యత వహించదు.)
ఇవి కూడా చదవండి:
వామ్మో.. ఈ దేశాల్లో విడాకులు అత్యధికం.. ఇలా పెళ్లి.. అలా డైవర్స్
చాణక్యుని దృష్టిలో భార్య ఆశించే గుణాలు.. మీలో ఉన్నాయా?
