NavyaFeatures
వీటితో దాహార్తి మాయం
వేసవిలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా శరీరం చెమట రూపంలో నీటిని కోల్పోయి త్వరగా అలసిపోతుంది. అలాంటప్పుడు దాహార్తిని తీర్చి...
బడ్జెట్లో ఇంటీరియర్!
అందమైన ఇంటిని నిర్మించడానికే కాదు దాని ఇంటీరియర్ డెకరేషన్కు కూడా లక్షలు ఖర్చు చేయాల్సి వస్తోంది. సరైన ప్రణాళికతోపాటు మెటీరియల్ ఎంపికలో...
చక్కెర మందు పక్కాగా...
మధుమేహ మందులు శరీర బరువును తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండడంతో, వీటి తయారీ ఉద్దేశం పక్కదారి పట్టి, వెయిట్ లాస్ డ్రగ్స్గా ఆదరణ పొందడం మొదలుపెట్టాయి. అయితే వీటిని...
ఆహారం విషం కాకుండా...
కల్తీ పాలతో పలువురు ఆస్పతి పాలైన విషయం మనందరికీ తెలిసిందే! పాలతో పాటు పన్నీర్, సెనగలు, నూనెలు, నెయ్యి కల్తీల గురించి వార్తలో చూస్తూనే ఉన్నాం. కల్తీలతో పాటు నిల్వ చేసే విధానాలు కూడా....
50ల్లో బరువులెత్తాలి
యాభై ఏళ్లు దాటినవాళ్లు వ్యాయామం కోసం నడకనే ఎంచుకుంటూ ఉంటారు. కానీ ‘సార్కోపీనియా’ అనే కండర నష్టాన్ని నివారించడం కోసం గుండె వేగాన్ని పెంచే కార్డియోకు తోడుగా, రెసిస్టెన్స్ ట్రైనింగ్...
బ్రొకొలి ఇలా వండుకోవాలి
కూరగాయలను తరుక్కుని కూర వండుకుంటాం! అయితే బ్రొకొలి పోషక ప్రయోజనాలను మెరుగ్గా పొందాలంటే ఇంకొక నియమం కూడా పాటించాలి. అదేంటంటే..
నల్ల డబ్బాలతో చేటే!
ఫుడ్ ప్యాకేజింగ్ కోసం ఉపయోగించే నలుపు రంగు ప్లాస్టిక్, అత్యంత విషపూరితమైన ప్లాస్టిక్గా గుర్తింపు పొందింది. ఈ రంగు ప్లాస్టిక్ వస్తువులన్నీ పాత...
లినక్స్ శిఖరంపై తెలుగు తేజం
ప్రపంచంలో అతి శక్తిమంతమైన సాఫ్ట్వేర్ లినక్స్. ఆండ్రాయిడ్ స్మార్ట్ ఫోన్లు, ఏటీఎంలు, ‘అంతరిక్ష నౌకలు, స్టాక్ ఎక్స్ఛేంజ్లు, డేటా సెంటర్లు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా సూపర్ కంప్యూటర్లు,క్లౌడ్ కంప్యూటింగ్...
పుట్టిన నేల ఆకాంక్షలకు అద్దం పడుతూ...
బాలీవుడ్లో ప్రముఖ నిర్మాణ సంస్థల్లో, అగ్రశ్రేణి దర్శకుల దగ్గర పని చేసిన అనుభవం లక్ష్మీప్రియాదేవిది. ప్రయత్నిస్తే పెద్ద స్టార్లు, నిర్మాతల నుంచి దర్శకురాలుగా అవకాశం పొందడం కష్టం కాదు. కానీ తను పుట్టిన నేలను సంక్షుభితం...
రాత్రికి రాత్రే అందం
కంటి నిండా నిద్ర చర్మ ఆరోగ్యాన్ని ఇనుమడింపచేస్తుంది. కాబట్టే అలాంటి నిద్రను ‘బ్యూటీ స్లీప్’గా పరిగణిస్తూ ఉంటారు....