NavyaFeatures
బాల్కనీ గార్డెన్ ఇలా...
చిన్న బాల్కనీలో కూడా ట్రెండీ గార్డెన్ను ఎలా ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చో చూద్దాం...
సవాళ్ల బాటలో సవారీ
స్వీయాన్వేషణ కోసం కొందరు విహారయాత్రలను ఎంచుకుంటే... మరికొందరు తీర్థయాత్రలు చేపడతారు. కానీ ఎంతో అరుదుగా కొందరు మహిళలు మాత్రమే మోటార్ సైకిల్ రైడింగ్ను...
టెన్నిస్ కోర్టులో... కొత్త మెరుపు మిరా
ఒక విజయం... దాని వెనుక ఒడుదొడుకులు... జీర్ణించుకోలేని ఓటములు... కఠోర పరిశ్రమ... మానసిక సంఘర్షణలు... రష్యా యువ టెన్నిస్ సంచలనం మిరా ఆండ్రీవా గెలుపు బాటలో...
రఫ్ అండ్ టఫ్ ‘రాంపర్’
వానాకాలం వీలైనంత సౌకర్యవంతమైన దుస్తులకే పెద్ద పీట వేస్తూ ఉంటాం. సాధ్యమైనంత వరకూ కురచ దుస్తులకూ, నలగని, ఇబ్బంది పెట్టని రఫ్ అండ్ టఫ్ దుస్తులకు...
వహ్వా.. వాల్నట్స్..
మెదడు ఆకారంలో కనిపించే వాల్నట్స్ను తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే...
ఆఫీసులో నిద్రమత్తు వదిలేదెలా..?
ఒక్కోసారి ఆఫీసులో పని చేస్తున్నా కూడా నిద్రమత్తుతో కళ్లు మూతలు పడుతుంటాయి. అలాంటప్పుడు ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సరి.....
ఎక్కిళ్లు తగ్గేదెలా..?
అకస్మాత్తుగా వచ్చే ఎక్కిళ్లను వెంటనే తగ్గించే చిట్కాలివే...
గర్భస్రావాలకు అడ్డుకట్ట
వేర్వేరు త్రైమాసికాల్లో జరిగే గర్భస్రావాలకు వేర్వేరు కారణాలుంటాయి. ఆరోగ్య సమస్యలు, జన్యు సమస్యలు మొదలు గర్భాశయ నిర్మాణంలో లోపాల వరకూ అనేక కారణాలు...
వానల్లో చర్మం క్షేమం
ఎండలు తగ్గి వానలు విజృంభిస్తున్న ఈ సమయంలో చర్మ రక్షణ మీద కూడా దృష్టి పెట్టవలసిన అవసరం ఉంది. ఈ కాలంలో చర్మ సమస్యలు వేధించకుండా ఉండడం కోసం...
నోటి క్యాన్సర్కు చెక్
మన దేశంలో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్లలో నోటి క్యాన్సర్ ఒకటి. నియంత్రించే వీలున్న, ప్రారంభంలోనే గుర్తించి చికిత్సను అందించగలిగే వీలున్న క్యాన్సర్ కూడా ఇదే! కాబట్టి...