Health
చికెన్ లేదా మటన్.. గుండె ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?
చాలా మంది చికెన్, మటన్ రెండింటినీ ఇష్టపడతారు. అయితే తమ ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో తెలియక గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు అయోమయంలో పడతారు. గుండె ఆరోగ్యానికి ఏ మాంసం మంచిదో మీకు తెలుసా?
శీతాకాలంలో సైనస్ సమస్యలు ఎందుకు పెరుగుతాయి?
శీతాకాలంలో సైనస్ సమస్యలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. అయితే సైనసిటిస్కు కారణం ఏమిటి? ఈ సమస్యను నివారించడానికి ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
అలసట తగ్గాలంటే వీటిని తినండి.. ఫుల్ యాక్టివ్ అవుతారు.!
ఉదయం లేచినప్పటి నుంచే అలసటగా అనిపిస్తోందా? చిన్న పని చేసినా నీరసంగా ఉందా? సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడమే ఇందుకు ప్రధాన కారణమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలసట తగ్గి శరీరం ఫుల్ యాక్టివ్గా మారాలంటే ఏం తినాలనే వివరాలను ఓసారి పరిశీలిద్దాం.
పుట్టగొడుగులు తింటే అలర్జీ వస్తుందా?
పుట్టగొడుగులు ఆరోగ్యానికి మంచివే. కానీ అవి అందరికీ సరిపోవు. కొంతమంది పుట్టగొడుగులు తిన్న తర్వాత అలర్జీ సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు. అయితే ఎందుకిలా జరుగుతుంది? పుట్టగొడుగులు ఎవరు తినకూడదు? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
తక్కువ తిన్నా బరువు పెరుగుతున్నారా? అసలు కారణం తెలుసుకోండి.!
డైట్లో ఉన్నా లావు అవుతున్నారంటే అసలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి. జీవక్రియ నెమ్మదించటం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత వంటి కారణాల వల్ల ఈ సమస్య రావచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ప్రతి రోజూ యాలకులు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..
యాలకులు కేవలం సువాసన ఇచ్చే మసాలా దినుసు మాత్రమే కాదు, వీటిలో అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ప్రతిరోజూ యాలకులు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం.
థాయ్ మసాజ్ ప్రత్యేకత ఏమిటో మీకు తెలుసా?
థాయ్ మసాజ్ అంటే ఏమిటి? ఇది ఇతర మసాజ్ల కంటే ఎందుకు భిన్నం? దీని ప్రత్యేకత ఏంటో మీకు తెలుసా? అసలు థాయ్ మసాజ్ ఎలా చేస్తారు? అనే వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
పానిక్ అటాక్ని ఎలా గుర్తించాలో తెలుసా?
పానిక్ అటాక్ అంటే ఏమిటి? అది ఎందుకు వస్తుంది? దానిని ఎలా గుర్తించాలి? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
లక్ష మందిలో ఒకరికి వచ్చే ఆ వ్యాధికి...
కర్నూలు ప్రభుత్వ సర్వజన వైద్యశాల వైద్యులు అరుదైన వ్యాధికి శస్త్ర చికిత్స నిర్వహించి ఒకరి ప్రాణాలు కాపాడారు. లక్ష మందిలో ఒకరికి వచ్చే ఈ వ్యాధికి వైద్యులు ఆపరేషన్ నిర్వహించారు. ఇందుకు సంబంధించిన వివరాలిలా ఉన్నాయి.
షుగర్ పేషెంట్స్ పాన్ తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?
తమలపాకులు(పాన్) ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని చాలా మంది నమ్ముతారు. అయితే.. మధుమేహం ఉన్నవారు పాన్ తినవచ్చా? మార్కెట్లో దొరికే పాన్ ఎంతవరకు సురక్షితం.? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..