Home » Health
ఊహించని విషాదం కొందరిని కొన్నేళ్లపాటు వెంటాడుతుంది. పదేపదే ఆ పాతచేదు జ్ఞాపకాలు మనసును వేధిస్తుంటాయి. కలలోనూ ఆ కల్లోల దృశ్యాలే. కంటినిండా కునుకు ఉండదు. తిండి సహించదు. భయం, ఆందోళన కమ్మేసి కుంగుబాటులోకి నెడతాయి.
99% మంది కళ్ళలో కంటి చుక్కలు వేసుకునేటప్పుడు కొన్ని తప్పులు చేస్తారు. చాలా మందికి ఈ కంటి చుక్కలను ఎంత వేయాలో, వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలియదు. మనం చేసే ఇటువంటి సాధారణ తప్పులు ఔషధం ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తాయి. కంటి ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. కాబట్టి..
ఆర్థరైటిస్ అనేది వృద్ధులనే కాకుండా ఏ వయసు వారైనా ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ కీళ్ల ఆరోగ్య సమస్య. దీనిని గమనించకపోతే, ఈ సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది.
చాలా మంది బరువు తగ్గడానికి గోధుమ రోటిలు తింటారు. అయితే, గోధుమ రోటి కంటే కంటే ఈ రోటి బెస్ట్ అని ఆహార నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
కొన్ని వ్యాధులు మొదట్లో ఎటువంటి లక్షణాలను చూపించవు. కానీ అవి పెరిగే కొద్దీ తీవ్రమవుతాయి. శరీరంలోకి ప్రవేశించి క్రమంగా అవయవాలను దెబ్బతీస్తాయి. సకాలంలో స్పందించకపోతే, అవి ప్రాణాంతకంగా మారుతాయి. కాబట్టి..
ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు గుండెపోటు వస్తే ఏం చేయాలి? మీ ప్రాణాలను కాపాడుకోవడానికి నిపుణులు కొన్ని సలహాలు ఇస్తున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
సర్వేంద్రియానం నయనం ప్రధానం అన్నారు పెద్దలు. మనిషికి ఉన్న అవయవాల్లో అత్యంత సున్నితమైంది, ప్రధానమైనవి నేత్రాలే. వీటి పట్ల నిర్లక్ష్యంగా ఉంటే జీవితం చీకటి మయమే. ఈ అందమైన ప్రపంచాన్ని చూడాలంటే కళ్లను కాపాడుకోవాల్సిందే.
కొంతమంది ఏ మందులైనా సరే ఆలోచించకుండా తీసుకుంటారు. అలా చేయడం వల్ల ప్రతికూల ప్రభావాలు ఉంటాయి. కాబట్టి, మందులు తీసుకునే ముందు ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోండి..
కొంతమందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే టీ లేదా కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే, ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..
సమయానికి ముందే కేవలం 1.3 కిలోల బరువుతో పుట్టిన ఒక బిడ్డ.. ఆసుపత్రిలోని NICUలో ఊపిరి కోసం పోరాడుతోంది. మరో బిడ్డ, పుట్టిన రెండు గంటలకే తల్లి ఒడిలో చేరకుండానే నీలి రంగులోకి మారిపోయింది. ఇంకొక చిన్నారి పాకడం కూడా నేర్చుకోకముందే..