Health
ఆఫీసులో గంటల తరబడి కూర్చుంటున్నారా? మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో ఉన్నట్టే!
ప్రస్తుత ఆధునిక జీవనశైలిలో శారీరక శ్రమ తగ్గిపోయింది. ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు కుర్చీకే పరిమితం కావడం వల్ల శారీరక శ్రమ తగ్గిపోతోంది.
ప్రకృతి ప్రసాదించిన యాంటీ బయాటిక్స్.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే 'సూపర్ మసాలాలు' ఇవే!
ప్రస్తుతం కాలంలో మారుతున్న వాతావరణం, కాలుష్యం కారణంగా త్వరగా జబ్బుల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే మన శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉండాలి.
చిన్నపిల్లల్లో జుట్టు తెల్లబడటానికి కారణాలు ఇవే
చిన్నపిల్లల్లో జుట్టు తెల్లబడటం ఇటీవలి కాలంలో ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. ఇది సాధారణ మార్పుగా అనిపించినప్పటికీ, నిపుణుల ప్రకారం ఇది విటమిన్ లోపం లేదా కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు.
ఎండలోకి వెళ్లగానే తలనొప్పి వస్తుందా? కారణాలు తెలుసుకోండి
ఎండలోకి వెళ్లిన వెంటనే తలనొప్పి రావడం చాలా మందిలో కనిపించే సమస్య. చాలా మంది దీనిని సాధారణంగా తీసుకుంటారు. కానీ, ఈ పరిస్థితి ఎందుకు వస్తుంది? దాన్ని ఎలా నివారించాలి? తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం.
వేడి నీళ్లు Vs చల్లటి నీళ్లు.. వేసవిలో తాగడానికి ఏ నీరు మంచిది?
వేసవిలో ఏ రకమైన నీరు తాగడం మంచిది? చల్లటి నీళ్లు తాగాలా, లేక గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగాలా? అనే విషయం గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
రాత్రి పూట నిద్ర రావడం లేదా? ఈ చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే హాయిగా నిద్రపోవచ్చు..
రాత్రిపూట సరైన నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మరుసటి రోజు అలసట, నీరసంగా అనిపిస్తుంది. ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మందిని పట్టి పీడిస్తున్న సమస్య ఇది. దీని వల్ల పలు అనారోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తాయి.
వేసవిలో మునగాకుతో కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే అస్సలు వదలరు
సాధారణంగా మునగ కాయలను మనం ఎంతో ఇష్టంగా తింటాం. కానీ, మునగాకులోని ఆరోగ్య రహస్యాలను చాలా మంది పట్టించుకోరు. మునగాకు వేసవి కాలంలో శరీరానికి ఒక వరప్రసాదం లాంటిది.
ఈ వ్యాధులే రక్తంలో ప్లేట్లెట్లు తగ్గడానికి కారణం
రక్తంలో ప్లేట్లెట్లు తక్కువవుంటే ఏమవుతుంది? ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి? ఏ వ్యాధుల వల్ల ప్లేట్లెట్లు తగ్గుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
రుయాలో ఆగిన థైరాయిడ్ పరీక్షలు
తిరుపతి రుయా ఆసుపత్రిలో థైరాయిడ్ పరీక్షలు నిలిచిపోయాయి. వీటికి సంబంధించిన కిట్లు లేకపోవడంతో రోగులకు సేవలు అందడం లేదు.
జాగ్రత్త.. కరివేపాకు అందరికీ మంచిది కాదు..!
కరివేపాకు అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉంటుంది. అయితే, ఇది అందరికీ మంచిది కాదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.