Home » Health
ప్రతిరోజూ షవర్ బాత్ చేయడం మంచిదా.. కాదా? షవర్ బాత్ చేస్తే ఊపిరితిత్తులు ఇన్ఫెక్షన్కు గురవుతాయా? ఈ విషయంపై ఆరోగ్య నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 15న గ్లోబల్ హ్యాండ్ వాషింగ్ డే జరుపుకుంటారు. కాబట్టి, గంటలో ఎన్నిసార్లు చేతులు కడుక్కోవడం వల్ల వ్యాధుల నుండి దూరంగా ఉంటారో తెలుసుకుందాం..
చాలా మందికి కంటి నొప్పి నిరంతరంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇది అనేక వ్యాధుల లక్షణం కావచ్చు. కాబట్టి..
నేటి వేగవంతమైన జీవితంలో, యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరగడం వల్ల కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు వంటి సమస్యలు సర్వసాధారణం అవుతున్నాయి. అయితే, ఆయుర్వేదంలో..
కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా? అయితే, ఈ సింపుల్ హెల్త్ టిప్స్ మీకు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. కాబట్టి, అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
పండ్లు తిన్న తర్వాత నీళ్లు తాగడం మంచిది కాదా? నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుంది? ఈ విషయంపై ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
ఈ మధ్య కాలంలో నిద్రలోనే గుండెపోటుతో చాలామంది మృతి చెందుతున్నారు. చాలామందికి నిద్రలోనే గుండెపోటు రావడంతో ఆ విషయం కుటుంబ సభ్యులకు చేరే లోపే ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు.
ఉదయం నిద్ర లేవగానే దగ్గు, తుమ్ము లేదా ముక్కు కారడం చాలా మందికి సర్వసాధారణం. దీనిని సాధారణంగా మార్నింగ్ ఫ్లూ సిండ్రోమ్ అని పిలుస్తారు. అయితే, కొన్నిసార్లు ఇది అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.
ప్రతి ఒక్కరూ బరువు తగ్గాలని, స్లిమ్గా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. దీని కోసం వారు జిమ్కు వెళతారు, వ్యాయామం చేస్తారు, డైట్ చేస్తారు. అయితే, మీరు కూడా సులభంగా బరువు తగ్గాలనుకుంటే, ప్రతి రోజు ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఈ పానీయాన్ని తాగాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
వర్షాకాలంలో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. అయితే, ఈ సమస్యను ఎలా నివారించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..