కుక్కర్లో వంట చేసేటప్పుడు ఒక్కోసారి దాని మూత నుంచి నీటి చుక్కలు స్టవ్ మీద పడుతుంటాయి. అంతేకాదు...
మట్టి రోడ్లు... కొండ కొనలు... ఇరవై వేల అడుగుల ఎత్తులో... నిటారుగా ఉన్న పర్వత మార్గాల ద్వారా సాగే పరుగు. ప్రపంచంలోనే అత్యంత కఠినమైన అల్ర్టా రన్గా చెప్పుకొనే ‘బ్రెజిల్ 135’ను...
From Auto Driver to Entrepreneur The Inspiring Journey of Santoshi Devi
కుర్తీ అడుగున ధరించే బాటమ్స్, ట్రెండ్కు తగ్గట్టు మారిపోతూ ఉంటాయి. ప్రస్తుతం ‘ధోతీ ప్యాంట్’ తాజా ఫ్యాషన్ ట్రెండ్గా మారింది. ధోతీని తలపించే ఈ ప్యాంట్ ప్రత్యేకతలు...
ఏ అనారోగ్యమూ లేకపోయినా, సమయానుసారం భోజనం చేసి నిద్రకు ఉపక్రమించినా ఒక్కోసారి నీరసం, నిస్సత్తువ ఆవహిస్తూ ఉంటాయి. అలాంటప్పుడు తినే ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు...
బరువు పెరిగి తగ్గినప్పుడు, గర్భధారణ తరువాత చర్మంపై స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఏర్పడుతుంటాయి. ఇవి ఎక్కువగా కాళ్లు, భుజాలు, కడుపు, నడుము భాగాల్లో కనిపిస్తుంటాయి....
పచ్చి కొబ్బరిని ఇష్టపడని వారుండరు. దీన్ని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు...
ముందుగా విద్యుత్ సరఫరాను ఆపాలి. చేతులకు గ్లౌజ్లు, కాళ్లకు చెప్పులు వేసుకోవాలి. చిన్న దూది ఉండ మీద కొద్దిగా...
కొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధుల లక్షణాలు పక్కదోవ పట్టిస్తూ, వ్యాధి నిర్థారణ, చికిత్సల్లో జాప్యాలకు కారణమవుతూ ఉంటాయి. అలాంటి వ్యాధుల్లో రక్త క్యాన్సర్ ఒకటి. లక్షణాల ఆధారంగా ఈ రుగ్మతను సకాలంలో గుర్తించడం...
మనం తాగే నీటితో, ఆ నీటిని నింపుకునే సీసా కూడా ఆరోగ్యకరమైనదై ఉండాలి. నీళ్ల కోసం ఉపయోగించే సీసా తయారీ పదార్థం మన ఆరోగ్యంతో పాటు, నీటి రుచిని కూడా...