ప్రొటీన్ కోసం పప్పులు తినాలా? గుడ్లు తినాలా? అనే సందేహం చాలామందిలో ఉంటుంది. మరి ప్రోటీన్ ఎక్కువగా దేనిలో ఉంటుంది?
వింబుల్డన్... ఆటకే కాదు, ఫ్యాషన్ స్టేట్మెంట్లకు కూడా తిరుగులేని వేదిక. జపాన్ సంప్రదాయ దుస్తుల్లో కోర్టులోకి అడుగుపెట్టి నవోమి ఒసాకా ఎంత సంచలనం సృష్టించిందో... అంతే సంచలనం సెరీనా విలియమ్స్ వజ్రాలు పొదిగిన చేతిగోళ్లు కూడా సృష్టించాయి.
నలభై ఏళ్లకు పైబడిన వయసు, నాలుగేళ్ల చిన్నారికి తల్లి... అయితేనేం, కథానాయికగా కాజల్ అగర్వాల్ చరిష్మా ఏమాత్రం తగ్గలేదు.
డ్యుయల్ ఇన్వర్టర్, సింగిల్ ఇన్వర్టర్ ఏసీల్లో ఏది ఎంచుకోవాలనే సందేహం ఉన్న వారికి నిపుణులు కొన్ని సలహాలు ఇస్తున్నారు. అవేంటంటే..
హోటల్ బుకింగ్లు, వేర్వేరు ప్రయాణ ఏర్పాట్లకు బదులుగా ఒకే వాహనంలో బెడ్, భోజనం, ప్రయాణ సౌకర్యాలతో కూడిన కారవాన్ ట్రావెల్ హైదరాబాద్లో వేగంగా ప్రాచుర్యం పొందుతోంది. ముఖ్యంగా వీకెండ్ ట్రిప్లు, తీర్థయాత్రలు, కుటుంబ విహారయాత్రల కోసం కారవాన్లకు డిమాండ్ రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది.
వర్షాకాలంలో జలుబు, జ్వరం, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా వేధిస్తాయి. ఇలాంటి సమయంలో విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉండే సీజనల్ పండ్లను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
మీ ఇంట్లో మందార మొక్క ఉందా? వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం దీనిని సరైన దిశలో ఉంచితే ఇంట్లో సానుకూల వాతావరణం నెలకొంటుందని చెబుతారు. మరి మందార మొక్కకు అనుకూలమైన దిశ ఏది? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాం..
క్షమించడం గొప్ప గుణమే. కానీ ప్రతి తప్పును క్షమించడం తెలివైన నిర్ణయం కాదని ఆచార్య చాణక్యుడు సూచించారు. చాణక్యుడి ప్రకారం.. ఎవరిని క్షమించాలి? ఎవరిని క్షమించకూడదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
తిరుపతిలో టీటీడీ ఆధ్వర్యంలో భక్తుల కోసం పలు వసతి కేంద్రాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆన్లైన్ లేదా కరెంట్ బుకింగ్ ద్వారా గదులను రిజర్వ్ చేసుకునే అవకాశం ఉంది. పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
ఉదయం పరగడుపున ఖర్జూరాలు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? అయితే రోజుకు ఎన్ని ఖర్జూరాలు తినాలి? ఎవరెవరు పరిమితంగా తీసుకోవాలి? అనే విషయాలను తెలుసుకుందాం..