నూడుల్స్.. చాలా మంది లొట్టలేసుకుంటూ తినేస్తుంటారు. తక్కువ సమయంలో.. తక్కువ ఖర్చుతోనే రెడీ అయ్యే ఈ నూడుల్స్ని తినేందుకు చాలా మంది ఆసక్తి చూపుతుంటారు. అయితే, ఇందులో ఆరోగ్యకమైన పోషకాలకంటే..
మార్కెట్లో నారింజ పండ్లు చాలా కనిపిస్తాయి. కానీ వాటిలో ఏవి తియ్యగా ఉంటాయి, ఏవి పుల్లగా ఉంటాయో గుర్తించడం చాలామందికి కష్టమే. అయితే, కొన్ని సులభమైన చిట్కాలు పాటిస్తే తీపిగా, జ్యుసిగా ఉన్న నారింజలను సులభంగా గుర్తించవచ్చు.
ఈ వేసవిలో దక్షిణ భారతదేశంలోని అందమైన పర్యాటక ప్రాంతాలను చూడాలనుకుంటున్నారా? ఐఆర్సీటీసీ మీకు స్పెషల్ ఆఫర్ అందిస్తోంది. ‘మెజెస్టిక్ సదరన్’ పేరుతో ప్రత్యేక టూర్ ప్యాకేజీని ప్రకటించింది.
జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరికీ గెలుపోటములు సహజమే. అయితే, ఓడిపోయిన తర్వాత మన ప్రవర్తన ఎలా ఉంటుందనేది చాలా ముఖ్యమని ఆచార్య చాణక్యుడు చెప్పారు.
మొబైల్ ఫోన్లు మన రోజువారీ జీవితంలో భాగంగా మారాయి. అయితే కొన్ని చిన్న అజాగ్రత్తలు లేదా తప్పుల వల్ల మొబైల్ ఫోన్లు వేడెక్కి ప్రమాదాలకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి మొబైల్ను సురక్షితంగా ఉపయోగించడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు తెలుసుకోవడం అవసరం.
కోడిగుడ్డు ఆరోగ్యానికి మంచిదని తెలిసినా, అందులోని పచ్చసొన తినాలా వద్దా అనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. అయితే, పచ్చసొనను పూర్తిగా నివారిస్తే శరీరానికి అవసరమైన కొన్ని పోషకాలు అందకపోవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
తెలంగాణలో మాల్దీవుల అనుభూతిని ఇచ్చేలా ప్రత్యేకమైన ప్రదేశం ఉందని తెలుసా? హైదరాబాద్ నుంచి కేవలం 3 గంటల దూరంలో ఉంది. తక్కువ బడ్జెట్లో, కుటుంబం లేదా స్నేహితులతో సరదాగా ట్రిప్కు వెళ్లవచ్చు.
మన ప్రవర్తన, మన భవిష్యత్తును ప్రభావితం చేస్తుందని ఆచార్య చాణక్యుడు చెప్పారు. ముఖ్యంగా కొంతమందిని అవమానించడం వల్ల జీవితంలో అనుకోని సమస్యలు రావచ్చని హెచ్చరించారు.
వేసవిలో చాలా మంది నిమ్మకాయలు ఎక్కువగా కొనుగోలు చేస్తుంటారు. అయితే, నిమ్మకాయలు కొనేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మంచిది.
కాఫీ తాగితే ఉత్సాహం వస్తుందని భావించినా, కొందరిలో మాత్రం నిద్రమత్తు మరింత పెరుగుతుంది. కెఫీన్ ప్రభావం తగ్గిన తర్వాత అడినోసిన్ పెరగడం, షుగర్ లెవెల్స్ మార్పులు వంటి కారణాల వల్ల ఇలా జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.