ఆరోగ్యం
Is laughing Too Much Dangerous: అతిగా నవ్వడం ప్రమాదకరమా? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..
నవ్వడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కానీ, బిగ్గరగా నవ్వడం కొంతమందికి చాలా ప్రమాదకరమని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. అయితే..
Ajwain Benefits for Health: గ్యాస్, జీర్ణ సమస్యలకు ఇలా శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టండి.!
వాము అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. దీనిని వంటల్లో కూడా ఉపయోగిస్తారు. అంతే కాదు.. వీటిలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. దీనిని తీసుకోవడం వల్ల..
Biotin Power Foods: జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఇవి కచ్చితంగా తినాల్సిందే..
విటమిన్స్ లోపం ఉంటే జట్టు విపరీతంగా ఊడిపోతుంది. మరీ ముఖ్యంగా బయోటిన్ లోపం ఉంటే జుట్టుపై చాలా ప్రభావం పడుతుంది. జుట్టుకు అవసరమైన కెరాటిన్ను తయారు చేయటంలో బయోటిన్ ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది.
Apricot Oil Benefits: ఈ నూనెతో 120 ఏళ్ల ఆయుష్యు మీ సొంతం.. కాశ్మీర్ ప్రజల హెల్త్ సీక్రెట్ ఇదే..
కాశ్మీర్ ప్రజలు 100 సంవత్సరాలకు పైగా జీవిస్తారు. కొంతమంది 120 సంవత్సరాల వరకు కూడా బతుకుతారు. అయితే, వీరు ఇంత ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి హెల్త్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా?
Hair dye Toxicity: జుట్టుకు రంగు వేసుకుంటారా? తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయం ఏంటంటే...
జుట్టుకు నిత్యం రంగు వేసుకునే వారు గుర్తుపెట్టుకోవాల్సిన విషయాలు కొన్ని ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. తెలియక చేసే కొన్ని పొరపాట్ల వల్ల కిడ్నీలపై చెడు ప్రభావం పడే అవకాశం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు.
Tea: టీ తాగేముందు నీళ్లు తాగడం మంచిదేనా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు..?
ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం చాలా మందికి అలవాటుగా ఉంటుంది, కానీ ఇది మంచి పద్ధతి కాదు. అలా తాగితే గ్యాస్, అసిడిటీ, కడుపు మంట వంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
Winter Health Care Tips: దగ్గు, జలుబుతో బాధపడుతున్నారా? ఈ 3 పనులు 30 నిమిషాలు చేస్తే చాలు.!
శీతాకాలంలో దగ్గు, జలుబుతో బాధపడుతున్నారా? అయితే, ఈ మూడు పనులు 30 నిమిషాలు చేస్తే మందు లేకుండానే ఉపశమనం లభిస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Constipation Home Remedies: రోజూ ఈ మూడు విత్తనాలు తింటే మలబద్ధకం సమస్యకు చెక్!
ప్రస్తుత కాలంలో, చాలా మంది చిన్న వయస్సులోనే అనేక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. చెడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా మలబద్ధకం, ఉబ్బరం, గ్యాస్ వంటి జీర్ణ సమస్యలు సర్వసాధారణంగా మారాయి. కాబట్టి..
Boost Immunity This Winter: చలికాలంలో మీ ఇమ్యూనిటీని పెంచే ఐదు డ్రింక్స్..
చలికాలంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి బాగా తగ్గుతుంది. అలాంటప్పుడు ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపాలి. లేదంటే తరచుగా ఆరోగ్య సమస్యల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. ఈ ఐదు డ్రింక్స్ తాగితే మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లో ఉంటుంది.
Cancer Risk in Women: ఈ అలవాట్ల వల్ల అమ్మాయిలకు క్యాన్సర్ ప్రమాదం.!
ఈ అలవాట్లు ఉన్న అమ్మాయిలకు అబ్బాయిల కంటే క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందా? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..