Navya
Clean Blankets: దుప్పట్లు శుభ్రమేనా
వారానికోసారి దుప్పట్లు శుభ్రం చేసుకోకపోతే, వాటి మీద పేరుకపోయే మృత చర్మ కణాలు, బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్, డస్ట్ మైట్స్తో కలిసి నిద్రిస్తున్నట్టు లెక్క. వినడానికి విచిత్రంగా ఉన్నా, ఇదే నిజం. మనం నిద్రకు ముందు స్నానం చేస్తూ ఉంటాం. అయినా...
Makhana Healthy Snack: మఖ్నా మతలబు
మఖ్నా కచ్చితంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారమే! పొట్ట కదలికలను క్రమబద్ధీకరించి, జీర్ణశక్తిని పెంచే మఖ్నా, పేగుల ఆరోగ్యంతో పాటు శక్తి ఖర్చయ్యే వేగాన్ని కూడా పెంచుతాయి. అయితే ఈ ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాన్ని...
Kidney Disease Signs: ఈ లక్షణాలు ప్రమాదకరం
మూత్రపిండాల సమస్యలు కొన్ని ప్రధాన లక్షణాల రూపంలో బయల్పడుతూ ఉంటాయి. కానీ సాధారణంగా మనం వాటిని నిర్లక్ష్యం చేస్తూ ఉంటాం. అయితే కొన్ని కీలకమైన సంకేతాలను పసిగట్టగలిగితే, ముంచుకొచ్చే ముప్పును...
Herbal Medicine: ఆరోగ్యానిచ్చే అటిక మామిడి
చాలా అనారోగ్యాలకు సహజ పరిష్కారాలు మన చుట్టూనే ఉన్నా చాలామందికి వాటి గురించి తెలియదు. అలాంటి ఓ మొక్క ‘అటిక మామిడి’. ఈ మొక్క గురించి వివరాలు తెలుసుకుందాం..
Deva Katta Interview: మయసభ తో మళ్లీ ఆ ఫీలింగ్ వచ్చింది
చంద్రబాబునాయుడు... వైఎస్ రాజశేఖరెడ్డి మధ్య స్నేహం, వైరంపై కొన్ని సినిమాలు వచ్చాయి. వాటినే నేపథ్యంగా తీసుకొని దర్శకుడు దేవ కట్టా ‘మయసభ’ అనే వెబ్సిరీస్ రూపొందించారు. ‘సోనీ లివ్’ ఓటీటీలో పలు భాషల్లో....
Delicious Recipes with Spiny gourd: ఆ కాకరకాయ రుచే వేరు...
వర్షాకాలంలో విరివిగా దొరికే ఆకాకరకాయలను ఇష్టపడనివారు ఉండరు. వీటినే కొన్ని ప్రాంతాల్లో బోడ కాకరకాయలు..
Health Benefits of Radish Leaves: కంటికి మేలు చేసే ముల్లంగి ఆకులు
ముల్లంగి దుంపలు ఘాటుగా ఉంటాయి. లేత చేదు కూడా ఉంటుంది. కానీ ముల్లంగి ఆకుల్లో ఈ చేదు ఉండదు. అందుకే ..
Women Leading Excellence: రైల్వే నిర్వహణ... ఈ మహిళామణులదే
దక్షిణమధ్య రైల్వే ఎస్సీఆర్ జోన్లో ప్రస్తుతం 80,527 మంది పని చేస్తున్నారు. వారిలో 8,968 మంది మహిళలు. 53 మంది..
Polala Amavasya Celebrations: పోలాల పండుగ...సంబరాలు మెండుగా...
అన్నదాతలకు పంటల సాగులో ఆద్యంతం అండగా నిలిచేవి బసవన్నలు. వాటికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుకోవడానికి ప్రతి సంవత్సరం ఆదిలాబాద్ ..
Roshini Parveen Story: బాలికల భవిష్యత్తుకు భరోసా
పద్నాలుగేళ్ళకే పెళ్ళి... మరో ఏడాదికే బిడ్డ బాధ్యతలు... నిత్యం భర్త వేధింపులు... అన్నిటినీ తట్టుకొని, పరిస్థితులకు ఎదురుతిరిగారు రోషిణీ పర్వీన్. మెరుగైన భవిష్యత్తును నిర్మించుకోవడంతో పాటు...