lifestyle
తండ్రి చేసే ఈ తప్పులు కూతురి భవిష్యత్తును దెబ్బతీస్తాయి
కుమార్తె భవిష్యత్తును తీర్చిదిద్దడంలో తండ్రి పాత్ర ఎంతో కీలకం. అయితే తెలియక చేసిన కొన్ని పొరపాట్లు ఆమె జీవితంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపవచ్చు.
పరగడుపున జిమ్లో కసరత్తులు చేయవచ్చా?
పరగడుపున జిమ్లో కసరత్తులు చేస్తే బరువు త్వరగా తగ్గవచ్చా? అనే సందేహం చాలా మందికి ఉంటుంది. ఈ విషయంలో వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారో ఈ కథనంలో వివరంగా తెలుసుకుందాం.
తక్కువ ఖర్చుతో పుణ్యక్షేత్రాల యాత్ర.. IRCTC స్పెషల్ ఆఫర్
దక్షిణ భారతదేశంలోని ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రాలను తక్కువ ఖర్చుతో సందర్శించాలనుకునే వారికి IRCTC ప్రత్యేక టూర్ ప్యాకేజీని అందిస్తోంది. భారత్ గౌరవ్ రైలు ద్వారా తిరుమల, రామేశ్వరం, కన్యాకుమారి వంటి ప్రదేశాలను కేవలం 12 రోజుల్లో సందర్శించే అవకాశం కల్పిస్తోంది.
ఇంట్లో ఇలాంటి వారు ఉంటే సంతోషం దూరమవుతుంది!
ఇంట్లో శాంతి, సంతోషం నిలవాలంటే కుటుంబ సభ్యుల ప్రవర్తన ఎంతో ముఖ్యమని చాణక్యుడు తన నీతి శాస్త్రంలో వివరించారు. ఇంట్లో ఇలాంటి వారు ఉంటే సంతోషం దూరమవుతుందని హెచ్చరించారు.
ప్రోటీన్ కోసం పనీర్ మాత్రమే కాదు.. ఇవి కూడా తినండి!
శాకాహారంలో ప్రోటీన్ కోసం చాలా మంది పనీర్పైనే ఆధారపడుతుంటారు. అయితే, పోషకాహార నిపుణులు ఆహారంలో వైవిధ్యం ఎంతో ముఖ్యమని చెబుతున్నారు.
ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగడం అందరికీ మంచిదేనా?
ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగడం చాలా మంది ఆరోగ్యకరమైన అలవాటుగా భావిస్తారు. అయితే, ఇది నిజంగా అందరికీ మంచిదేనా? కొంతమందికి ఇది హానికరంగా మారే అవకాశం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
ఐఆర్సీటీసీ బంపర్ ఆఫర్.. ఈ ప్యాకేజీ మిస్ అవ్వకండి
వేసవిలో చల్లటి హిల్ స్టేషన్లకు వెళ్లాలని అనుకుంటున్నారా? అలాంటివారికి ఐఆర్సీటీసీ ప్రత్యేకంగా ఊటీ టూర్ ప్యాకేజీని అందుబాటులోకి తీసుకొచ్చింది.
ఇల్లు ఇలా తుడిస్తే పాజిటివ్ ఎనర్జీ పెరుగుతుందట
ఇల్లు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం కేవలం పరిశుభ్రత కోసమే కాదు, ఇంట్లో సానుకూల శక్తిని నిలుపుకోవడానికి కూడా చాలా ముఖ్యం. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం, ఇల్లు తుడిచే సమయం, పద్ధతి, తుడిచేటప్పుడు పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన వాస్తు నియమాలు ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
అంతా కోల్పోయినప్పుడు ఏం చేయాలో తెలుసా?
జీవితంలో కష్టాలు వరుసగా ఎదురైతే, ఇక ముందుకు వెళ్లలేమన్న భావన కలుగుతుంది. ఆచార్య చాణక్యుడి ప్రకారం, అలాంటి సమయంలో మనం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
డీహైడ్రేషన్కు సూపర్ సొల్యూషన్.. పైనాపిల్ జ్యూస్
వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి సహజ పానీయాలు చాలా అవసరం. అలాంటి వాటిలో పైనాపిల్ జ్యూస్ ఒకటి. వేసవిలో పైనాపిల్ జ్యూస్ తాగితే కలిగే ముఖ్యమైన లాభాలు ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..