lifestyle
Black Coffee Benefits: ప్రతిరోజూ బ్లాక్ కాఫీ తాగే అలవాటు ఉందా? ఈ ముఖ్య విషయాలు తెలుసుకోండి..
బ్లాక్ కాఫీ వల్ల ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పోషకాహార నిపుణులు అంటున్నారు. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ప్రతిరోజూ బ్లాక్ కాఫీ తాగడం వల్ల మనిషి జీవితకాలం పెరుగుతుందని కూడా గుర్తించారు. అంతేకాకుండా..
Bhagavad Gita Friendship Advice: శ్రీకృష్ణుని ప్రకారం ఈ 5 మందితో స్నేహం మహాపాపం.. కచ్చితంగా శిక్ష అనుభవిస్తారు..
స్నేహబంధంలోని మాధుర్యానికి వెలకట్టలేరు. కన్నవాళ్లతో సైతం పంచుకోలేని బాధను ఫ్రెండ్ తో మాత్రమే చెప్పుకోగలరు. అలా అని పరిచయమైన ప్రతి ఒక్కరూ మిత్రుడు అవుతారనుకుంటే పొరపాటు. ముఖ్యంగా 5 రకాల వారితో స్నేహం శిక్షార్హం అని శ్రీ కృష్ణుడు గీతలో బోధించాడు.
Monsoon Home Tips: వానాకాలంలో గోడలపై తేమ, ఫంగస్..ఈ చిట్కాలతో మాయం.!
వానాకాలంలో ఇంటి గోడలపై వచ్చే తేమ, ఫంగస్ చాలా చికాకుగా ఉంటుంది. అయితే, కొన్ని చిట్కాలతొ వాటిని మాయం చేసేయచ్చు.! అదెలాగో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Chanakya Niti: ధనవంతులు కావాలంటే..ఈ 3 అలవాట్లను వదులుకోండి.!
మీరు ధనవంతులు కావాలంటే ఈ మూడు అలవాట్లను వదులుకోవాలని ఆచార్య చాణక్యుడు సూచిస్తున్నారు. అతని ప్రకారం, ధనవంతులు కావాలనుకునే వ్యక్తి ముందుగా ఏ అలవాటును వదులుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Six Habits to Stay Healthy: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ ఆరు అలవాట్లు తప్పనిసరి!
కొన్ని అలవాట్ల కారణంగా, మనం పదే పదే అనారోగ్యానికి గురవుతూనే ఉంటాము. అయితే, ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం ఈ 6 అలవాట్లు సహాయపడతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి, అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Morning Walking Tips: ఉదయం 30 నిమిషాలు నడిస్తే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?
ప్రతిరోజూ ఉదయం 30 నిమిషాలు వాకింగ్ చేస్తే సూపర్ బెనిఫిట్స్ ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Reationship Advice For Women: స్త్రీలు భర్తలకు సరదాకి కూడా ఈ విషయాలు చెప్పకూడదు..!
భార్యాభర్తలు ఇద్దరూ కలిసి ఉండాలంటే ఒకరిపై మరొకరు బాధ్యతో వ్యవహరించాలి. కొన్నిసార్లు లౌక్యంగా కూడా ఉండాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మహిళలు తమ వైవాహిక జీవితం సజావుగా సాగాలంటే ఈ విషయాలు సరదాకి కూడా భర్తతో చర్చించకూడదని మానసిక నిపుణులు అంటున్నారు.
Chapati VS Rice: చపాతీ VS అన్నం.. నిద్రకు ఏది మంచిది?
చాలా మంది రాత్రి అన్నం తినాలా? లేక చపాతీ తినాలా? అని అయోమయంలో పడతారు. ముఖ్యంగా మంచి నిద్ర కోసం ఏది బెస్ట్ అనే సందేహం ఎక్కువగానే ఉంటుంది. అయితే, రాత్రి భోజనానికి ఏది మంచిదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Wearing Sunglasses For a long time: ఎక్కువసేపు సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం వల్ల కళ్ళు బలహీనపడతాయా?
ఎక్కువసేపు సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం వల్ల కళ్ళు దెబ్బతింటాయనే అపోహ ఉంది. అయితే, ఇది ఎంత వరకు నిజమో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Mistakes That effects Immune System: ఈ నాలుగు తప్పులు మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తాయి.!
ఈ నాలుగు తప్పులు మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. జలుబు, దగ్గుకు దూరంగా ఉండాలనుకుంటే ఈ రోజు నుండే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.