ఇలాంటి స్త్రీలకు పురుషులు దూరంగా ఉండటం మంచిదని ఆచార్య చాణక్యుడు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే..
ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యకరమైన, ఒత్తైన జుట్టు ఉండాలని కోరుకుంటారు, ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు తమ జుట్టును చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు. అయితే, నూనె రాయడం వల్ల జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుందా?
ఇటీవలి కాలంలో, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి కారణంగా గుండె జబ్బులు, ఊబకాయం వంటి సమస్యలు చాలా సాధారణమయ్యాయి. అయితే, ఉదయం ఈ కొన్ని పనులు చేయడం ద్వారా, ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి..
చలికాలంలో ఆవిరి పట్టుకోవడం చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అయితే, ఈ తప్పులు చేస్తే మాత్రం సమస్యలు తప్పవని హెచ్చరిస్తున్నారు. కాబట్టి..
ప్రతి రోజూ గ్రీన్ ఆపిల్ తినడం మంచిదేనా? ఈ ఆపిల్ తింటే ఎలాంటి సమస్యలు దూరమవుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
శీతాకాలం ప్రారంభమైంది. నవంబర్ మాసంలో ఎక్కడికైనా వెళ్లేందుకు ప్రకృతి ప్రేమికులు ప్లాన్ చేసుకుంటారు. వారిని కట్టిపడేసే ప్రాంతాలు దేశంలోని చాలానే ఉన్నాయి.
సాధారణంగా మినాక్సిడిల్ వాడితే బ్లడ్ ఫ్లో పెరిగి జట్టు మళ్లీ మొలుస్తుంది. ఫినస్ట్రైడ్ వాడితే అది హార్మోన్ల మీద ప్రభావం చూపి జుట్టు మళ్లీ మొలిచేలా చేస్తుంది. ఈ సీరమ్ అలా కాదు. మెటబాలిక్ సిగ్నలింగ్ ద్వారా పని చేస్తుంది.
తెల్ల బట్టల మీద అప్పుడప్పుడు మరకలు పడడం సాధారణం. కానీ, ఈ మరకలను తొలగించడం చాలా కష్టం. అయితే, సింపుల్ చిట్కాతో బట్టల మీద మరకలను తొలగించుకోవచ్చు..
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఈ సీజన్లో జలుబు, ఫ్లూ వంటి ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి..
డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. వాటిలో ప్రోటీన్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి కాబట్టి వాటిని సూపర్ఫుడ్లు అంటారు. అయితే, నానబెట్టిన డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల ఏలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..