Home » lifestyle
సరైన ఫౌండేషన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి: ఫౌండేషన్ మేకప్ ఉత్పత్తులలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది ముఖంపై ఉన్న మచ్చలను దాచిపెట్టి ముఖానికి శుభ్రమైన రూపాన్ని ఇస్తుంది. అయితే, మీ స్కిన్ టోన్ ప్రకారం సరైన ఫౌండేషన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలో తెలుసా?
చాలా మంది కుక్కర్లో ఎక్కువగా వంట చేస్తుంటారు. అయితే, తరచుగా కుక్కర్ పేలిపోయే సంఘటనలు మనం చూస్తున్నాం. కాబట్టి, వంట చేసేటప్పుడు ఈ 7 తప్పులు చేయకుండా జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది.
భార్యాభర్తల మధ్య అన్యోన్యత క్షీణించడానికి ఇరువురి తప్పులు కారణమవుతాయి. అయితే, భర్తలోని ఏ లక్షణాలు భార్యను దూరం చేస్తాయో చాణక్యుడు నీతి శాస్త్రంలో వివరించాడు. భర్తలోని ఈ 5 చెడు లక్షణాలు భార్యతో అతడి సంబంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తాయని ఆచార్య చాణక్యుడు తన నీతిశాస్త్రంలో స్పష్టం చేశాడు.
డ్రై ఫ్రూట్స్లో రారాజుగా పిలిచే అంజీర్ పండ్లు రుచిగా ఉండటంతో పాటు ఆరోగ్యానికీ మేలు చేస్తాయి. కానీ ఇటీవలి కాలంలో నకిలీ, కల్తీ అంజీర్ పండ్లు మార్కెట్లో పెద్ద మొత్తంలో అమ్ముడవుతున్నాయి. కాబట్టి, ఈ చిట్కాలతో అసలైన, నకిలీ వాటికి మధ్య తేడాను గుర్తించండిలా..
మార్కెట్లో నకిలీ పాల ముప్పు పెరుగుతోంది. నకిలీ పాలు రుచినీ నాశనం చేయడం మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా హానికరం. కాబట్టి, కల్తీ పాలను ఈ సింపుల్ టిప్స్తో గుర్తించండి.
చాలా మందికి నిద్రలో మాట్లాడే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే, ఈ అలవాటు ఎందుకు ఉంటుంది? దీనికి కారణాలు ఏంటి? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
ప్రకృతి ప్రేమికుల కోసం IRCTC కూర్గ్ టూర్ ప్యాకేజీ అందిస్తోంది. ఈ అందమైన ప్రదేశాన్ని సందర్శించేందుకు తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన ప్యాకేజీని అందిస్తోంది.
గోధుమ లేదా జొన్న రోటీ.. ఈ రెండూ ఆరోగ్యానికి మంచివే. కానీ, ఈ రెండింటిలో ఏది ఎక్కువ ప్రయోజనాలను ఇస్తుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
ఆదివారం, సోమవారం అని తేడా ప్రతిరోజూ గుడ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని మనం చిన్నప్పటి నుండి వింటూనే ఉన్నాము. కానీ ఇది అందరికీ వర్తించదని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. అవును, సంపూర్ణ ఆహారంగా పరిగణించే గుడ్డు ఈ 5 మందికీ విషంతో సమానమని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
దిండు లేకుండా నిద్రపోయే అలవాటు చాలా తక్కువ మందికి ఉంటుంది. దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ నిద్రపోయేటప్పుడు దిండ్లు ఉపయోగిస్తారు. శుభ్రంగా ఉండాలని ఎప్పటికప్పుడు దిండు కవర్లను మారుస్తారు కానీ.. దిండ్లకు ఎక్స్పైరీ డేట్ ఉంటుందని మీకు తెలుసా?