లైఫ్ స్టైల్
వర్షాకాలం.. ఈ కూరగాయలతో జాగ్రత్త..!
వర్షాకాలంలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటంతో కొన్ని కూరగాయల్లో పురుగులు, సూక్ష్మజీవులు ఉండే అవకాశం ఉంటుంది. అందువల్ల కొన్ని కూరగాయల విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అవసరమని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
ఇతరుల బట్టలు వేసుకుంటున్నారా? ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి
స్నేహితులు, బంధువులు లేదా తోబుట్టువుల బట్టలు వేసుకోవడం ఈ రోజుల్లో సాధారణ విషయమే. అయితే, వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఇతరులు వాడిన దుస్తులు ధరించడం వల్ల వారి శక్తి మనపై ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందని చెబుతారు.
రైలు ప్రయాణికులకు గుడ్ న్యూస్.. కొత్త సిస్టమ్ను అందుబాటులోకి తెస్తున్న IRCTC
రైలు ప్రయాణికులకు IRCTC గుడ్న్యూస్ చెప్పింది. ఇకపై తత్కాల్ టికెట్ల బుకింగ్ కోసం గంటల తరబడి నిరీక్షించాల్సిన, సర్వర్ క్రాష్లతో తలపట్టుకోవాల్సిన అవసరం ఉండదు. మరింత వేగంగా, సులువుగా టికెట్లు బుక్ చేసుకునేలా సరికొత్త డిజైన్తో కూడిన కొత్త IRCTC వెబ్సైట్ను తీసుకొస్తోంది.
మటన్ లేదా చికెన్.. వర్షాకాలంలో ఏది మంచిది?
వర్షాకాలంలో ఆహారం విషయంలో ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చికెన్, మటన్ పోషకాలు అధికంగా ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు వీటిని మితంగా తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
జీవితంలో ఎదగాలంటే ఈ అలవాట్లను అదుపులో ఉంచుకోండి
ఆచార్య చాణక్యుడు తన నీతిశాస్త్రంలో విజయవంతమైన జీవితానికి అవసరమైన ఎన్నో విలువైన సూచనలు చేశారు. కోపం, మాటలు, అనవసర ఖర్చులను అదుపులో ఉంచగలిగితే వ్యక్తిగతంగా, ఆర్థికంగా పురోగతి సాధించవచ్చని ఆయన పేర్కొన్నారు.
టిష్యూ పేపర్లు తెలుపు రంగులోనే ఎందుకు ఉంటాయో తెలుసా?
మార్కెట్లో ఎక్కువగా కనిపించే టిష్యూ పేపర్లు తెలుపు రంగులోనే ఎందుకు ఉంటాయో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? దీని వెనుక తయారీ ప్రక్రియ, పరిశుభ్రత, ఆరోగ్యం, పర్యావరణానికి సంబంధించిన ఆసక్తికరమైన కారణాలు ఉన్నాయి.
ముత్యం ధరిస్తే అదృష్టమా? ఏ రాశులకు శుభమో తెలుసుకోండి
జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో ముత్యాన్ని చంద్రుడికి సంబంధించిన రత్నంగా భావిస్తారు. ఇది మానసిక ప్రశాంతత, భావోద్వేగ సమతుల్యతను పెంచుతుందని విశ్వసిస్తారు. అయితే, ముత్యం అందరికీ అనుకూలం కాదని, జాతకాన్ని పరిశీలించిన తర్వాతే ధరించాలని జ్యోతిష్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
వర్షాకాలంలో ఈ టూరిస్ట్ స్పాట్లకు దూరంగా ఉండండి
వర్షాకాలంలో ప్రకృతి అందాలు ఎంతగా ఆకట్టుకున్నా.. కొన్ని ప్రాంతాలకు వెళ్లడం ప్రమాదకరంగా మారే అవకాశం ఉంటుంది. భారీ వర్షాలు, వరదలు, కొండచరియలు విరిగిపడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండే హిల్ స్టేషన్లు, జలపాతాలు, నదీ తీర ప్రాంతాలకు వెళ్లే ముందు వాతావరణ పరిస్థితులు తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
రైలులో ఈ సమస్యలు వస్తే వెంటనే ఫిర్యాదు చేయొచ్చు
రైలు ప్రయాణంలో సమస్యలు ఎదురైనా చాలామంది మౌనంగా భరిస్తుంటారు. అయితే భారతీయ రైల్వే నిబంధనల ప్రకారం ప్రతి ప్రయాణికుడికి పలు చట్టపరమైన హక్కులు ఉన్నాయి.
అఖాడాల అడ్డా
ఈతరం సిక్స్ప్యాక్ కోసం జిమ్ల చుట్టూ తిరుగుతోంది. కానీ ఒకప్పుడు వ్యాయామం అంటే అఖాడాలే.