ముఖానికి నెయ్యి వాడటం మంచిదేనా?

ఇంటర్నెట్ డెస్క్: దేశీ నెయ్యి భారతీయ ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం. ముఖ్యంగా ఉత్తర భారతదేశంలో దీన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఇందులో విటమిన్ A, D, E, K వంటి కొవ్వులో కరిగే విటమిన్లు ఉంటాయి. నెయ్యి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, ఎముకలను బలోపేతం చేయడం, మెదడు పనితీరును చురుకుగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. అయితే, చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చడంలో నెయ్యి సహజ ఔషధంగా పనిచేస్తుందా? అసలు ముఖానికి నెయ్యి వాడటం మంచిదేనా? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

ముఖానికి నెయ్యి వాడటం సాధారణంగా మంచిదే, కానీ అది మీ చర్మం రకం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

• మాయిశ్చరైజింగ్: నెయ్యి సహజ మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది. పొడి చర్మాన్ని మృదువుగా మార్చడానికి, చర్మానికి లోతుగా తేమను అందించడానికి నెయ్యి అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.

• చర్మ కాంతి పెరుగుతుంది: ఇందులో ఉన్న విటమిన్ A, E వల్ల చర్మం మెరుస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల ముఖం ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది.

• యాంటీ-ఏజింగ్ ప్రభావం: నెయ్యిలో ఉండే విటమిన్లు యాంటీ ఏజింగ్‌గా పనిచేసి, ముడతలను తగ్గించడానికి సహకరిస్తాయి.

• కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు: కళ్ల కింద నెయ్యితో మసాజ్ చేయడం వల్ల నల్లటి వలయాలు తగ్గే అవకాశం ఉంది.

జాగ్రత్తలు:

• ఆయిలీ స్కిన్ ఉంటే నెయ్యి రాస్తే మొటిమలు రావచ్చు.

• ముఖానికి అధికంగా వాడటం మంచిది కాదు. చాలా ఎక్కువగా రాస్తే చర్మ రంధ్రాలు మూసుకుపోయే ప్రమాదం ఉంది.

• ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం మంచిది. ముందుగా చేతిపై కొద్దిగా రాసి పరీక్షించండి.

ఎలా వాడాలి:

రాత్రి పడుకునే ముందు కొద్దిగా నెయ్యి తీసుకుని ముఖానికి సున్నితంగా రాసి మసాజ్ చేయాలి. లేదా నెయ్యి, తేనె కలిపి ఫేస్ ప్యాక్‌గా వాడవచ్చు. పొడి లేదా సాధారణ చర్మం ఉన్నవారికి నెయ్యి మంచిగా పనిచేస్తుంది. కానీ ఆయిలీ లేదా మొటిమలు వచ్చే చర్మం ఉంటే జాగ్రత్త అవసరం. నెయ్యి సహజమైన మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది. ముఖానికి కొద్దిగా రాస్తే చర్మం మృదువుగా, కాంతివంతంగా మారుతుంది. అంతేకాకుండా, పెదాలు పొడిబారితే కొద్దిగా నెయ్యి రాస్తే అవి మృదువుగా మారుతాయి. రాత్రి పడుకునే ముందు రాస్తే మరింత మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

Note: ఇందులోని సమాచారం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న వివరాల ఆధారంగా మీకు అందించడం జరుగుతోంది. ABN ఆంధ్రజ్యోతి దీనిని ధ్రువీకరించడం లేదు.

Also Read:

ఆఫీసులో గంటల తరబడి కూర్చుంటున్నారా? మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో ఉన్నట్టే!

ప్రకృతి ప్రసాదించిన యాంటీ బయాటిక్స్.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే 'సూపర్ మసాలాలు' ఇవే!

For More Latest News