Home » Beauty
జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, జిడ్డు, మెరుపు తగ్గడం వంటి సమస్యలు చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. అయితే ఇంట్లోనే సులభంగా దొరికే మెంతుల పొడిని సరైన విధంగా ఉపయోగిస్తే జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంతో పాటు కుదుళ్లను బలంగా మార్చడంలో ఉపయోగపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
బియ్యం కడిగిన నీరు జుట్టు సంరక్షణలో ఉపయోగపడుతుందని చాలామంది నమ్ముతారు. అయితే బియ్యం నీటితో తెల్ల జుట్టు సహజంగా నల్లగా మారుతుందా? దీనిపై ఉన్న వాస్తవాలు, బియ్యం నీటిని జుట్టుకు ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
చాలామందికి పెదాలు పొడిబారి పగిలిపోతుంటాయి. ఇలాంటి సమయంలో ఖరీదైన లిప్ బామ్లు కొనాల్సిన అవసరం లేదు. ఇంట్లోనే సులభంగా దొరికే సహజ పదార్థాలతో రూ.50లోపే లిప్ బామ్ తయారు చేసుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
కరివేపాకు, మెంతులు, కలబంద వంటి సహజ పదార్థాలతో తయారుచేసిన హెయిర్ ప్యాక్ జుట్టుకు పోషణ అందించి, ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ సింపుల్ హోం రెమెడీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
మామిడి పండును తిన్న తర్వాత తొక్కలను చెత్తలో పడేయడం చాలా మందికి అలవాటు. అయితే ఈ తొక్కల్లో కూడా విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
పాదాలు రోజంతా దుమ్ము, మురికి, ఎండకు గురికావడం వల్ల పొడిబారి కాంతిని కోల్పోతాయి. అయితే ఇంట్లో సులభంగా లభించే టమాటోతో పాదాలను శుభ్రంగా, మృదువుగా మార్చుకోవచ్చు.
మామిడి పండు తిన్న తర్వాత టెంకను చాలా మంది పనికిరాదని భావించి పారేస్తారు. అయితే మామిడి టెంకలో కూడా చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడే ఎన్నో పోషకాలు దాగి ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
వృద్ధాప్యం సహజమైన ప్రక్రియ అయినప్పటికీ, కొన్ని ఆహారపు అలవాట్లు దాన్ని మరింత వేగవంతం చేయవచ్చు. మరి యవ్వనంగా, ఆరోగ్యంగా కనిపించాలంటే ఏ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి? ఏవి తీసుకోవాలి? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
వేసవిలో అధిక వేడి, చెమట, కాలుష్యం కారణంగా చర్మం తన సహజ కాంతిని కోల్పోతుంది. అలాంటి సమయంలో ఖరీదైన బ్యూటీ ఉత్పత్తుల కంటే ఇంట్లోనే తయారు చేసుకునే సహజ ఫేస్ ప్యాక్లు మంచి ఫలితాలను ఇస్తాయి.
వేసవిలో ఎండ తీవ్రత, చెమట, దుమ్ము కారణంగా జుట్టు పొడిబారి నిర్జీవంగా మారుతుంది. దీంతో చాలామంది జుట్టుకు నూనె రాసుకోవాలా వద్దా అనే సందేహంలో ఉంటారు.