జుట్టు రాలుతోందా? తలస్నానం చేసే ముందు ఇలా చేయండి..

ఇంటర్నెట్ డెస్క్: ఈ రోజుల్లో చాలా మంది జుట్టు రాలడం సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. కాలుష్యం, ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి వంటి కారణాల వల్ల జుట్టు బలహీనపడుతోంది. ఖరీదైన షాంపూలు, హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడినా కొందరికి ఆశించిన ఫలితం కనిపించదు. అయితే తలస్నానం చేసే ముందు ఈ సింపుల్ చిట్కా పాటిస్తే జుట్టు రాలడం తగ్గుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఆవ నూనెతో మసాజ్

తలస్నానం చేయడానికి 5 నిమిషాల ముందు లేదా రాత్రి పడుకునే ముందు ఆవ నూనెను తలకు రాసి మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. తర్వాత షాంపూతో తలస్నానం చేస్తే జుట్టు రాలడం తగ్గేందుకు సహాయపడొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఆవ నూనె వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

• ఆవ నూనెలో ఒమేగా-3, ఒమేగా-6 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉంటాయి.

• విటమిన్ E, యాంటీఆక్సిడెంట్లు జుట్టుకు పోషణ ఇస్తాయి.

• జుట్టు పొడిబారకుండా సహాయపడుతుంది.

• తల చర్మంలో తేమ నిల్వ ఉండేలా చేస్తుంది.

• చుండ్రు సమస్య తగ్గించడంలో ఉపయోగపడొచ్చు.

అయితే ఏ నూనె అయినా మితంగా ఉపయోగించడం మంచిది. జుట్టు సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటే వైద్యులను సంప్రదించడం ఉత్తమం.

Note: ఇందులోని సమాచారం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న వివరాల ఆధారంగా మీకు అందించడం జరుగుతోంది. ABN ఆంధ్రజ్యోతి దీనిని ధ్రువీకరించడం లేదు.

Also Read:

మంగళసూత్రంలో ముత్యాలు, పగడాలు ఎందుకు తప్పనిసరిగా ఉంటాయో తెలుసా?

వేసవిలో గుడ్లు తినడం మంచిదేనా?

For More Latest News