Navya
వీధుల్ని బడిగా మార్చారు!
వీధుల్లో గోడలే పాఠాలు చెప్పే బ్లాక్‌ బోర్డులు... గుడి ప్రాంగణం పుస్తక భాండాగారం... విద్యార్థులు తీరిక సమయాల్లో టెక్నాలజీ, విదేశీ భాషలు నేర్చుకుంటారు... కవితలు కూడా రాసేస్తూ ఉంటారు...
వావిలి... వాత రోగాలకు ఔషధం
‘భోజన కుతూహలం’ పాక శాస్త్ర గ్రంథం వావిలి పూల గురించి ఈ శ్లోకంలో వివరించింది. వావిలి పూలు కొద్దిగా చేదుగా ఉంటాయి. చలవనిస్తాయి. వాత వ్యాధులన్నిటిపైనా...
వందేహం గణనాయకం
శిల్పాగమ శాస్త్రాల్లో గణపతి 32 భిన్నమైన రూపాల్లో కనిపిస్తాడు. ‘చింత్యాగమం’ అనే విశిష్టమైన శైవాగమ గ్రంథం గణపతి 16 రూపాలను శ్లోకాల్లో వర్ణించింది. ఆ శ్లోకాల ఆధారంగా...
చైతన్యాన్ని మేలుకొలుపుదాం
వినాయక చవితిని గణపతి పుట్టినరోజుగా మనం నిర్వహించుకుంటున్నాం. అయితే ఈ పండుగ వెనుక ఉన్న అంతరార్థం చాలా లోతైనది. గజముఖునిగా మనం పూజిస్తున్న...
ఏడు వలయాలు 56 రూపాలు
సప్త మోక్షపురాల్లో ఒకటిగా, అత్యంత పురాతన నగరంగా ఖ్యాతిపొందిన వారణాసి. పరమ పవిత్రమైన కాశీ క్షేత్రాన్ని, విశ్వేశ్వరుడి ఆలయాన్ని ఎనిమిది దిక్కుల్లో, ఏడు వలయాల...
సైకిలెక్కిన ఆశాజ్యోతి!
పశ్చిమ బెంగాల్‌లోని జల్పాయ్‌గురి మారుమూల గ్రామాలు, టీ తోటల సరిహద్దుల్లో నాలుగు దశాబ్దాలపాటు ఆరోగ్య వెలుగులు పంచిన సేవామూర్తి గీతా కర్మాకర్‌. ఆరోగ్య భారత నిర్మాణంలో...
గ్రామీణ శక్తి.. గ్లోబల్‌ కీర్తి
ప్రకృతి పరిరక్షణలో గ్రామీణ మహిళా శక్తిని భాగస్వామ్యం చేస్తూ.. అంతరించిపోతున్న అరుదైన పక్షిజాతులను కాపాడుతున్న అసోంకు చెందిన ప్రముఖ జీవశాస్త్రవేత్త...
చదునైన పొట్ట అవసరమా?
మహిళలూ... ఎంత వ్యాయామం చేసినా, ఎంత డైట్‌ చేసినా పొట్ట చదునుగా మారడం లేదని ఆందోళన పడుతున్నారా? నిజానికి మన శరీర నిర్మాణం అందుకు తగ్గట్టే నిర్మితమైంది....
అదరగొట్టే ఆర్గంజా
అందమైన డిజైన్లతో పారదర్శకంగా కనిపించే ఆర్గంజా చీరలు పార్టీ వేర్‌గా, డైలీ వేర్‌గా ఆదరణ పొందుతూ ఉంటాయి. లేత రంగులతో ఆకట్టుకునే ఈ చీరలను ఎలా సింగారించాలో...
బరువు తగ్గాలా...
కఠినమైన ఆహార నియమాలు, గంటల కొద్దీ వ్యాయామాలతో పని లేకుండా చిన్న చిట్కాలతో శరీర బరువును ఎలా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చో చూద్దాం...