Home » Health Secrets
ఈ మధ్య కాలంలో నిద్రలోనే గుండెపోటుతో చాలామంది మృతి చెందుతున్నారు. చాలామందికి నిద్రలోనే గుండెపోటు రావడంతో ఆ విషయం కుటుంబ సభ్యులకు చేరే లోపే ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు.
సీతాఫలంను కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు తినకూడదని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఎలర్జీతో బాధపడేవాళ్లు సీతాఫలం తిన్న వెంటనే చర్మంపై దురద, దద్దుర్లు వంటి సమస్యలు కనిపించవచ్చు.
అనేక అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేసే మహత్యం ఒక్క అరటి పండులో ఉందంటే అంత నమ్మశక్యంగా లేదు కదూ. కానీ మనిషికి చేటు చేసే అనారోగ్యాన్ని పారద్రోలే శక్తి మాత్రం అరటి పండులో ఉందంటే మీరు నమ్మగలరా?..
హై బీపీ.. ప్రస్తుతం ఈ సమస్య అందరిని ఇబ్బంది పెడుతోంది. వైద్యులు వద్దకు వెళ్లితే.. భారీగా ఫీజు వసూల్ చేస్తున్నారు. దీనితోపాటు అత్యంత ఖరీదైన మందులు రాస్తున్నారు. దీంతో సామాన్య మానవులు తట్టుకోలేక పోతున్నారు. అలాంటి వేళ.. హై బీపీ నియంత్రణకు ఇంట్లోనే సింపుల్ చిట్కాలు పాటిస్తే సరిపోతుంది.
అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ (AHA) తాజాగా రక్తపోటును సమర్థంగా నియంత్రించేందుకు కొత్త మార్గదర్శకాలను విడుదల చేసింది. ఇవి రక్తపోటు సమస్యలను తొలిదశలో గుర్తించి, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేలా రూపొందించబడ్డాయి. ఆ వివరాలేంటో ఇక్కడ చూద్దాం.
కొంత మందికి ప్రతి రోజు ఉదయం అరటిపండు తినడం అలవాటుగా ఉంటుంది. ఇది సులభమైన, రుచికరమైన ఆప్షన్. కానీ, రోజూ ఉదయం అరటిపండు తినడం వల్ల మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా? రండి, ఈ పసుపు రంగు సూపర్ ఫుడ్ గురించి తెలుసుకుందాం.
సాధారణంగా వర్షాకాలంలో ఆరోగ్య సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా వైరల్ డెంగ్యూ ఫీవర్ గురించి ఎక్కువగా వింటుంటాం. అసలు ఈ వ్యాధి రాకుండా ఎలా జాగ్రత్త పడాలి, వస్తే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలనేది ఇక్కడ చూద్దాం.
నాజూకు గా కనిపించాలనుకోవడం ఓకే. అయితే, ఆరోగ్యాన్ని పణంగా పెట్టి మాత్రం కాదు. ఇప్పుడు తమ బరువును తగ్గించుకునేందుకు కొందరు ఎంతకైనా తెగిస్తున్నారు. ఆ క్రమంలో ఎదురయ్యే అనారోగ్య సమస్యల్ని..
కొబ్బరి నూనే తన చర్మ సౌందర్య రహస్యమని ప్రముఖ నటుడు మాధవన్ అన్నారు. ఆయుర్వేద విధానాలను తాను 20 ఏళ్లుగా పాటిస్తున్నానని చెప్పుకొచ్చారు. ఇంతకు మించి ప్రత్యేక ట్రీట్మెంట్స్ ఏవీ తీసుకోలేదని అన్నారు. ఇటీవల ఇచ్చిన ఓ ఇంటర్వ్యూలో ఈ విషయాలను వెల్లడించారు.
ప్రకృతిలో ఉన్న ప్రతి మొక్కకు ఏదో ఒక ప్రయోజనం ఉంటుంది. కొన్ని మొక్కలు పిచ్చిగా కనిపిస్తాయి