లైఫ్ స్టైల్
భారతీయులు వీసా లేకుండా ప్రయాణించగల అద్భుతమైన దేశాలివే..
విదేశాలకు వెళ్లాలంటే వీసా ప్రక్రియ చాలా మందికి పెద్ద ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. అయితే భారతీయులు వీసా లేకుండానే ప్రయాణించగల కొన్ని అందమైన దేశాలు ఉన్నాయి. ప్రకృతి అందాలు, బీచ్లు, పర్వతాలతో ఈ దేశాలు భారతీయ పర్యాటకులకు ఉత్తమ ఎంపికగా నిలుస్తున్నాయి.
యవ్వనంలో ఇవి చేస్తే వృద్ధాప్యంలో సంతోషంగా ఉంటారు..
యవ్వనంలో తీసుకునే నిర్ణయాలు, అలవాట్లు వృద్ధాప్య జీవితం ఎలా ఉంటుందో నిర్ణయిస్తాయి. వృద్ధాప్యాన్ని సంతోషంగా, ప్రశాంతంగా గడపాలంటే యవ్వనంలోనే ఎలాంటి విషయాలపై దృష్టి పెట్టాలో ఆచార్య చాణక్యుడు సూచించారు.
చేపల వాసనతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఈ చిట్కాలు మీకోసమే..
చేపలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కానీ వాటి నుంచి వచ్చే వాసన కారణంగా చాలామంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అయితే కొన్ని సులభమైన శుభ్రపరిచే చిట్కాలు పాటిస్తే చేపల వాసన పూర్తిగా తొలగిపోయి, రుచిగా వండుకోవచ్చు..
బస్సులను ఎవరు కనిపెట్టారో తెలుసా?
మనం రోజూ ప్రయాణించే బస్సుల చరిత్ర ఏమిటో? అసలు వ్యవస్థీకృత రవాణా వ్యవస్థను ప్రపంచానికి ఎవరు పరిచయం చేశారో? ఈ కథనంలో వివరంగా తెలుసుకుందాం
మెరిసే చర్మం కోసం.. ఈ ఆహారాలను మీ డైట్లో చేర్చండి..
చర్మం సహజంగా మెరుస్తూ, ఆరోగ్యంగా కనిపించాలంటే ఖరీదైన క్రీములు మాత్రమే కాదు, సరైన ఆహారం కూడా ఎంతో ముఖ్యం. విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉన్న ఆహారాలను రోజువారీ డైట్లో చేర్చడం ద్వారా చర్మ కాంతిని సహజంగా పెంచుకోవచ్చు.
ఆన్లైన్లో హోటల్ బుక్ చేస్తున్నారా? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి..
ఈ రోజుల్లో హోటల్ బుకింగ్ కూడా పూర్తిగా ఆన్లైన్లో జరుగుతోంది. ఇది సులభమైన విధానం అయినప్పటికీ సైబర్ మోసాల ప్రమాదం కూడా పెరిగింది. అందుకే ఆన్లైన్లో హోటల్ గదిని బుక్ చేసుకునే ముందు కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలను తెలుసుకుని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం.
అటుకుల ఉప్మాతో ఆరోగ్యం.. ఎలా తయారు చేస్తారో తెలుసా?
అటుకుల ఉప్మా చాలా త్వరగా తయారయ్యే, ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం. ఇది తేలికగా జీర్ణమవుతుంది. ఉదయం అల్పాహారానికి మంచి ఎంపిక. తక్కువ సమయంలో, తక్కువ పదార్థాలతో ఈ రుచికరమైన వంటకం తయారు చేసుకోవచ్చు..
సమాజంలో మీ ప్రాముఖ్యత పెంచే సింపుల్ టిప్స్..
సమాజంలో మీ విలువ పెరగాలంటే చిన్న చిన్న అలవాట్లు చాలా ముఖ్యమైనవి. కొత్త విషయాలు నేర్చుకోవడంతో పాటు సరైన ప్రవర్తనతో మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చు..
ప్రపంచంలో అత్యంత బలహీన పాస్పోర్టు ఇదే!
అఫ్గానిస్థాన్ పాస్పోర్టు ప్రపంచంలోనే అత్యంత బలహీనమైనదిగా నిలిచింది. అఫ్గానిస్థానీలకు కేవలం 24 దేశాల్లో మాత్రమే వీసా ఫ్రీ, వీసా ఆన్ అరైవల్ వంటి సులభతర ప్రయాణ అనుమతులను జారీ చేస్తున్నాయి.
భారతీయులకంటే ఎక్కువ మద్యం తాగినా.. ఐరోపా వారు సేఫ్! ఎందుకంటే..
ఐరోపా దేశాల వారు భారతీయుల కంటే మద్యం ఎక్కువ తాగినా ఫ్యాటీ లివర్ ముప్పు తక్కువగా ఎందుకు ఉంటుందో వివరిస్తూ ఓ డాక్టర్ పెట్టిన పోస్టు వైరల్గా మారింది.