సమ్మర్ స్పెషల్.. ఫ్రిజ్ నీరు Vs కుండ నీరు..

ఇంటర్నెట్ డెస్క్: గతంలో మన పెద్దలు, మట్టి కుండలలో నీటిని నిల్వ చేసుకునేవారు. వేసవిలో వేడిని తగ్గించడానికి మట్టి కుండ నీరు ఎక్కువగా తాగేవారు. కానీ, ఇప్పుడు చాలా మంది ఎక్కువగా ఫ్రిజ్ నీరు తాగడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. అయితే, ఫ్రిజ్ నీరు ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందువల్ల ఈ వేసవిలో, మట్టి కుండ నీరు తాగాలని సూచిస్తున్నారు. మట్టి కుండ నీరు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇస్తాయని చెబుతున్నారు.

మట్టి కుండ నీటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:

మట్టి కుండలో నిల్వ ఉంచిన నీరు సహజమైన చల్లదనాన్ని, అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం, శరీర pH స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడం, సహజంగా మలినాలను తొలగించడం ద్వారా మెటబాలిజంను పెంచుతుంది. అలాగే, సన్‌స్ట్రోక్ (వడదెబ్బ) నుండి రక్షించి, గొంతుకు హాయిని ఇస్తుంది.

ఫ్రిజ్ నీరు

ఫ్రిజ్ నీరు తాగడం సాధారణంగా సురక్షితమే అయినా, అతిగా తాగడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు. ఇది జీర్ణక్రియను మందగించడం, గొంతు సమస్యలు, జలుబు, శరీర ఉష్ణోగ్రతలో అకస్మాత్తుగా మార్పులు తీసుకురావడం వంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ముఖ్యంగా బయట ఎండలో నుండి వచ్చిన వెంటనే ఫ్రిజ్ నీరు తాగకపోవడం మంచిదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

ఆరోగ్యానికి ఏ నీరు మంచిది?

ఫ్రిజ్ నీరు కంటే మట్టి కుండలో నిల్వ చేసిన నీరు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మట్టి కుండ సహజంగా నీటిని చల్లగా ఉంచుతుంది. ఫ్రిజ్ నీరు.. చల్లగా ఉంటుంది కానీ ఎక్కువ చల్లదనం కొద్దిగా కడుపు, జీర్ణక్రియకు ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు. మొత్తానికి, వేసవిలో ఫ్రిజ్ నీరు కంటే మట్టి కుండలో నిల్వ చేసిన నీరు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఈ వార్తలు కూడా చదవండి:

హమ్మయ్య! గోల్డ్ రేట్ తగ్గిందిగా!

మూడో డిస్కమ్‌ ఏర్పాటులో మరో కీలక అడుగు

Read Latest News