lifestyle
వారానికి ఎన్ని సార్లు నూనె రాస్తే జుట్టు బలంగా ఉంటుంది?
వేసవిలో ఎండ తీవ్రత, చెమట, దుమ్ము కారణంగా జుట్టు పొడిబారి నిర్జీవంగా మారుతుంది. దీంతో చాలామంది జుట్టుకు నూనె రాసుకోవాలా వద్దా అనే సందేహంలో ఉంటారు.
ప్రయాణంలో ఈ ఫుడ్స్ తింటే డేంజర్
రోడ్డు ప్రయాణాల సమయంలో హైవేలపై దొరికే రకరకాల ఆహార పదార్థాలు చాలా మందిని ఆకర్షిస్తుంటాయి. అయితే, శుభ్రత లేని ఆహారం తింటే ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
పనస గింజలతో కాఫీని తయారు చేయవచ్చా?
పనస పండు తిన్న తర్వాత గింజలను చాలామంది పారేస్తుంటారు. కానీ ఆ గింజల్లోనే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. పనస గింజలతో రుచికరమైన కాఫీ కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు.
మానసికంగా బలంగా మారాలంటే ఏమి చేయాలి?
జీవితంలో వచ్చే కష్టాలు, ఒత్తిడులను ఎదుర్కోవాలంటే మానసికంగా బలంగా ఉండటం చాలా అవసరం. అయితే చాలా మంది చిన్న సమస్యలకే భయపడిపోతుంటారు. అలాంటి సమయంలో ఆచార్య చాణక్యుడు చెప్పిన కొన్ని ముఖ్యమైన సూచనలు మనకు మానసిక ధైర్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
అత్తాకోడళ్ల బంధం బలపడాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి
పెళ్లి తర్వాత కొత్త కుటుంబంలో అందరితో కలిసిమెలిసి ఉండడం ప్రతి అమ్మాయికి ఎంతో ముఖ్యమైన విషయం. ముఖ్యంగా అత్తగారికి ఇష్టమైన కోడలిగా మారాలంటే కొన్ని మంచి లక్షణాలు అలవర్చుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్ ముఖానికి ఉపయోగపడుతుందా?
విటమిన్ E క్యాప్సూల్స్ చర్మానికి ఎంతవరకు ఉపయోగపడతాయి? వాటిని ముఖానికి ఎలా సరైన విధంగా ఉపయోగించాలి? వాడేటప్పుడు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? వంటి విషయాలు తెలుసుకుందాం..
రుచికరమైన బోటీ కర్రీ.. ఇంట్లోనే హోటల్ స్టైల్ టేస్ట్
మాంసాహార ప్రియులకు బోటీ కర్రీ అంటే ప్రత్యేకమైన ఇష్టం ఉంటుంది. ఇంట్లోనే హోటల్ స్టైల్ టేస్ట్తో సింపుల్గా బోటీ కర్రీ ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం..
నవ్వుల్లో సీరియస్.. బొమ్మల్లో జీనియస్
మేరియో మిరాండా... కార్టూనింగ్లో సూపర్స్టార్. ఈ గొవారియన్ గీతల్లో గోవా, బొంబాయి వంటి మహానగరాలు... అక్కడి ప్రజలు, సంస్కృతీ సంప్రదాయాలు మెరిసి మురిసిపోయాయి.
ఆలింగనం... అద్భుతం...
ఒక్క కౌగిలింత ఎంతో ఓదార్పునిస్తుంది... అంతకన్నా ఎక్కువగా భరోసానిస్తుంది... ఒక్క ఆలింగనం ఆందోళనను తగ్గించి, మనసును తేలిక చేస్తుంది.
పాత అలవాటుకే కొత్తది జతచేద్దాం!
ప్రతీ ఒక్కరికీ కొన్ని అలవాట్లు, అభిరుచులుంటాయి. శరీరం, మనసు వాటికి అలవాటు పడిపోతుంది. రొటీన్గా చేసుకుంటూ పోతుంటారు.