Contact Lens Safety Tips: కాంటాక్ట్ లెన్సులు పెట్టుకుంటున్నారా? ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!

ఇంటర్నెట్ డెస్క్: కాలుష్యం రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. ఇది ఊపిరితిత్తులను మాత్రమే కాకుండా శరీరంలోని ఇతర భాగాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. పెరుగుతున్న కాలుష్యం మధ్య ఆరోగ్యంగా ఉండటం కష్టంగా మారింది. అంతే కాదు, మీకు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు ధరించే అలవాటు ఉంటే, మీరు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. లేకపోతే, ఇది కంటి సంబంధిత సమస్యలకు దారితీస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.

వాయు కాలుష్యం కళ్ళకు ఎలా హాని చేస్తుంది?

కాలుష్యంలోని చిన్న కణాలు కళ్ళలోకి ప్రవేశించి కళ్లు పొడిబారడం, చికాకు, నీరు కారడం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా, ఈ కణాలు కళ్ళకు తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి. ముఖ్యంగా పని కోసం ఎక్కువ సమయం బయట గడిపే వారిలో ఈ సమస్యలు సర్వసాధారణం. ఊపిరితిత్తుల మాదిరిగానే, కాలుష్యం కళ్ళపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కాలుష్యంలోని నైట్రోజన్ డయాక్సైడ్, సల్ఫర్ డయాక్సైడ్, కార్బన్ కణాలు వంటి కాలుష్య కారకాలు కళ్ళలోని తేమను తగ్గిస్తాయి. చికాకు, ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

పెరుగుతున్న కాలుష్యం కారణంగా, కాంటాక్ట్ లెన్స్ ధరించేవారిలో కంటి సమస్యలు కనిపిస్తున్నాయి. ఎందుకంటే, కళ్ళ ఉపరితలం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. కొద్దిసేపు పొగకు గురికావడం వల్ల కూడా కళ్ళు మంట, దురద లేదా నీరు కారుతాయి. అంతే కాదు, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు కార్నియాపై ఉంటాయి. కంటితో ప్రత్యక్ష సంబంధంలో ఉంటాయి. ఒక వ్యక్తి కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు ధరించి కలుషిత వాతావరణంలోకి వెళ్ళినప్పుడు, చిన్న కణాలు (PM 2.5) లెన్స్‌లపై స్థిరపడి క్రమంగా కళ్ళను దెబ్బతీస్తాయి. ఇది పొడిబారడం, దురద, మంటకు కారణమవుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, కార్నియల్ బర్నింగ్ కూడా సంభవించవచ్చు, ఇది కళ్ళకు చాలా ప్రమాదకరం.

అంతే కాదు, ఎక్కువసేపు లెన్స్‌లు ధరించడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, ఇది కళ్ళకు హాని కలిగిస్తుంది. అధిక కాలుష్యం ఉన్న ప్రాంతాల్లో, ప్రజలు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు ధరించకుండా ఉండాలి. పనిలో లేదా ఇంట్లో వాటిని ధరించండి, కానీ వీలైనంత వరకు బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు వాటిని ధరించకుండా ఉండండి. లెన్స్‌లు ధరించడం అవసరమైతే, కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం మంచిది.

జాగ్రత్త

• ప్రతిరోజూ కొత్త లెన్స్‌లు ధరించండి. ఉపయోగించిన లెన్స్‌లను తిరిగి ఉపయోగించవద్దు. వైద్యుడు సూచించిన విధంగా కళ్ళలో కంటి చుక్కలను వాడండి.

• బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు కళ్ళలోకి దుమ్ము, ధూళి రాకుండా ఉండటానికి అద్దాలు ధరించండి.

• మీ కళ్ళను చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఎక్కువసేపు లెన్స్‌లు ధరించవద్దు.

• మీ కళ్ళు మంటగా లేదా దురదగా ఉంటే వాటిని రుద్దకండి, ఎందుకంటే ఇది వాటిని మరింత చికాకుపెడుతుంది.

Also Read:

కొత్త అధ్యాయం మొదలుపెట్టిన షెఫాలీ వర్మ

వడ్డీ వ్యాపారం మంచిదా.. కాదా? శాస్త్రాలు ఏం చెబుతున్నాయి?

For More Latest News