Food
Guava for Weight Loss: బరువు తగ్గడానికి ఖాళీ కడుపుతో ఈ పండు తింటే అద్భుతమైన ఫలితాలు.. !
చాలా మంది అధిక బరువుతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అయితే, అలాంటి వారు బరువు తగ్గడానికి ఖాళీ కడుపుతో ఈ పండు తింటే అద్భుతమైన ఫలితాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతుంటారు.
Broccoli in Winter: ఈ కూరగాయ శీతాకాలంలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే సూపర్ఫుడ్
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ఈ కూరగాయ ఎంతగానో సహాయపడుతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని సూచిస్తున్నారు.
Tips to Buy Jaggery: బెల్లం కొనేటప్పుడు జాగ్రత్త.. ఈ ముఖ్య విషయాలు గుర్తించుకోండి.!
శీతాకాలంలో బెల్లం తినడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇది వేడెక్కే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది శరీరాన్ని లోపలి నుండి వెచ్చగా ఉంచుతుంది. అయితే, బెల్లం కొనేటప్పుడు ఈ ముఖ్య విషయాలు గుర్తించుకోండి.!
Banana and Papaya Combination: బొప్పాయి..అరటిపండు కలిపి తింటున్నారా? జాగ్రత్త!
అరటిపండు, బొప్పాయి రెండూ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. అయితే, ఈ రెండు కలిపి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదా?
Beetroot: బీట్రూట్ తొక్కల వల్ల ఇన్ని ఉపయోగాలా..?
బీట్రూట్ తినడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో అందరికి తెలిసిందే. కానీ వాటి తొక్కలతో అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవి కొందరికే తెలుసు..
Radish in Winter: శీతాకాలంలో ముల్లంగి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా?
శీతాకాలంలో ముల్లంగి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? దాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటి? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Spoiled Egg: కోడిగుడ్డు మంచిదా? పాడైందా? ఎలా తెలుసుకోవాలి.. ఇవిగో చిట్కాలు..
పాడైపోయిన కోడిగుడ్డు తింటే.. అనారోగ్యానికి గురవుతారు. అయితే కుళ్లిన కోడిగుడ్డు తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదమని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Brinjal Buying Tips: వంకాయలు కొనేటప్పుడు ఈ తప్పు చేయకండి!
కొన్నిసార్లు బయట తాజాగా కనిపించే వంకాయలు లోపల కుళ్ళిపోయి ఉండవచ్చు. కాబట్టి, వంకాయలు కొనేటప్పుడు ఈ తప్పు చేయకండి!
Benefits of Soaked Dry Fruits: నానబెట్టిన డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. వాటిలో ప్రోటీన్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి కాబట్టి వాటిని సూపర్ఫుడ్లు అంటారు. అయితే, నానబెట్టిన డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల ఏలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Food Poisoning: బీసీ హాస్టల్లో 86 మంది విద్యార్థులకు అస్వస్థత
బీసీ బాలుర వసతి గృహంలోని ఆహారం కలుషితమై 86 మంది విద్యార్థులు అస్వస్థతకు గురయ్యారు. వసతి గృహంలో మొత్తం 125 మంది విద్యార్థులు ఉండగా... శుక్రవారం 110 మంది హాజరయ్యారు.