Home » diabetes
వేగంగా నడిస్తే మధుమేహానికి చెక్ పెట్టొచ్చా అంటే అవుననే అంటున్నారు వైద్యులు. దీనికి చెక్ పెట్టాలంటే ఎంత వేగంతో వాకింగ్ చేయాలంటే..
మధుమేహం ఉన్నవారికి అన్నం ప్రధాన శత్రువుగా మారుతుంది. కానీ ఈ బియ్యాన్ని వాడితే మధుమేహ రోగులకు ఎంత మేలంటే..
బెండకాయలు ఆరోగ్యానికి మంచివే అయినా.. ఇలా మాత్రం అస్సలు తినకూడదు..
డయాబెటిక్ రివర్సల్’’ ఈ మధ్యకాలంలో చాలా ఎక్కువగా వినిపిస్తున్న చికిత్సా పద్ధతి. ‘‘ వినటానికి బానే ఉంది.. కానీ ఒక సారి మధుమేహం వచ్చిన తర్వాత అది తగ్గుతుందా?
చపాతీల వెనుక వాస్తవాన్ని డాక్టర్లు చెప్పేశారు. మధుమేహం ఉన్నవారు అన్నం , చపాతీలకు ప్రత్యామ్నాయంగా మూడు రకాల పిండులు వాడితే మ్యాజిక్కే..
ప్రస్తుతం సెలబ్రిటీలతో పాటూ సామాన్యులు కూడా ఫిట్నెస్పై దృష్టి పెడుతున్నారు. ఇందుకోసం ఎంత ఖర్చు చేయడానికైనా వెనుకాడడం లేదు. కొందరైతే ఫిట్నెస్ పేరుతో ప్రాణం మీదకు తెచ్చుకున్న సందర్భాలు, మరికొందరు ఏకంగా ప్రాణాలు పోగొట్టుకున్న సందర్భాలను కూడా చూస్తూ ఉన్నాం. ఇలాంటి..