లైఫ్ స్టైల్
అరకు యాత్రకు IRCTC బంపర్ ఆఫర్
అరకు యాత్ర చేయాలనుకునేవారికి ఐఆర్సీటీసీ బంపర్ ఆఫర్ ప్రకటించింది. జ్యువెల్ ఆఫ్ ఈస్ట్ కోస్ట్ పేరుతో హైదరాబాద్ టూ అరకు ప్రత్యేక టూర్ ప్యాకేజీ అందుబాటులోకి తెచ్చింది.
వేసవిలో చర్మ సమస్యలకు ఇలా చెక్ పెట్టండి
వేసవిలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా చర్మ సమస్యలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. చెమట, వేడి దద్దుర్లు, వడదెబ్బ వంటి సమస్యలు సాధారణంగా ఇబ్బంది పెడతాయి. అయితే సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే వేసవిలో కూడా చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా ఉంచుకోవచ్చు.
గోధుమలకు పురుగులు పట్టకుండా ఇలా నిల్వ చేయండి
గోధుమలను ఎక్కువ కాలం నిల్వ చేయడం చాలా ఇళ్లలో సాధారణమే. అయితే తేమ, పురుగుల వల్ల ధాన్యానికి పురుగులు పట్టే అవకాశం ఉంటుంది. ఇలాంటి సమస్యలను నివారించడానికి కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
రోజూ అరటిపండు తింటే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా?
ప్రతిరోజూ అరటిపండు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? తింటే ఏమవుతుంది? ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయి? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
వేసవిలో ఏసీ లేకుండా ఇంటిని చల్లగా ఎలా ఉంచుకోవచ్చంటే..
వేసవి అంటేనే ఎండ వేడి. తెల్లవారగానే ఆకాశంలో సూర్యుడు ప్రత్యక్షమవుతున్నాడు. ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు సూర్యుడి భగభగలు కారణంగా బయటే కాదు ఇంట్లో కూడా ఉండ లేని పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
ఆఫీస్ పాలిటిక్స్ను తెలివిగా ఇలా ఎదుర్కోండి
పని ప్రదేశంలో ఆఫీస్ రాజకీయాలు, సహోద్యోగుల మధ్య విభేదాలు, అనవసర గాసిప్లు సాధారణం. ఇవి ఉద్యోగుల మానసిక ప్రశాంతతను దెబ్బతీయడంతో పాటు కెరీర్ ఎదుగుదలకూ అడ్డంకిగా మారుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో చాణక్యుడు చెప్పిన నీతి సూత్రాలు ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.
ఎవరికి వారు నేర్చుకోవాల్సిందే...
కాలం మారుతున్న కొద్ది అలియాభట్లో కూడా చాలా మార్పు వచ్చింది. నటిగా, స్టార్ భార్యగా, చిన్నారికి తల్లిగా, వ్యాపారవేత్తగా బిజీగా ఉంటూనే నిర్మాతగా కూడా మారింది.
కేదార్నాథ్ యాత్ర ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ఇవి తప్పక తెలుసుకోండి
ఉత్తరాఖండ్లోని పవిత్ర కేదార్నాథ్ ఆలయ యాత్ర ప్రతి భక్తుడి కల. అయితే ఈ యాత్ర ఆధ్యాత్మికంగా ఎంతో ప్రత్యేకమైనదే కాకుండా కొంత సవాలుతో కూడుకున్నదిగా కూడా ఉంటుంది.
ప్లాస్టిక్ డబ్బాలపై నూనె, మసాలా మరకలను ఇలా క్లీన్ చేయండి
వంటగదిలో ఉపయోగించే ప్లాస్టిక్ డబ్బాలపై నూనె, మసాలా మరకలు పడటం చాలా సాధారణం. అయితే, కొన్ని సులభమైన ఇంటి చిట్కాలను ఉపయోగించి ఈ మరకలను నిమిషాల్లో తొలగించి, డబ్బాలను మళ్లీ కొత్త వాటిలా మెరిసేలా మార్చుకోవచ్చు.
అతిగా తినడం వల్ల వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుందా?
అతిగా తినడం నేటి జీవనశైలిలో సాధారణ అలవాటుగా మారింది. కానీ అవసరానికి మించి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.