Cloves: వేసవిలో లవంగాలు తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలున్నాయో తెలుసా..
ABN, Publish Date - Apr 30 , 2025 | 09:51 PM
లవంగాలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయనే విషయం తెలిసిందే. అయితే వేసవిలో లవంగాలు తీసుకోవడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
1/7
లవంగాలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయనే విషయం తెలిసిందే. అయితే వేసవిలో లవంగాలు తీసుకోవడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
2/7
లవంగాల్లో యూజినాల్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది. ఇది జీర్ణ ఎంజైమ్లను ప్రేరేపిస్తుంది. తద్వారా ఆహారం బాగా జీర్ణమవుతుంది.
3/7
లవంగాల్లో యాంటీ ఏజింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇవి చర్మంపై వడదెబ్బను నిరోధించడంతో పాటూ అనేక సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
4/7
లవంగాలు తినడం వల్ల శరీరానికి చల్లదనం కలుగుతుంది. వేసవిలో వచ్చే వేడిని ఇవి తగ్గిస్తాయి.
5/7
వేసవిలో నిర్జలీకరణం వల్ల నోరు పొడిబారడం, దుర్వాసన తదితర సమస్యలు తలెత్తుతాయి. లవంగాలు నోటిలోని హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను తొలగించి తాజాదనాన్ని అందిస్తాయి.
6/7
లవంగాలలోని క్రిమినాశక ప్రభావం శరీరాన్ని లోపలి నుండి రక్షిస్తుంది. అలాగే వేడి దద్దుర్లు, చర్మ వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
7/7
లవంగాలు మితంగా తీసుకోవాలి. అమితంగా తీసుకోవడం వల్ల కడుపు నొప్పి, చర్మంపై చికాకు తదితర సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంటుంది.
Updated at - Apr 30 , 2025 | 09:51 PM
