Monsoon Halth Tps: వర్షాకాలంలో పెరుగు ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త..
ABN, Publish Date - Jul 11 , 2025 | 05:43 PM
వర్షాకాలంలో మనం తినే ఆహారం మన ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. అసలే అనేక వ్యాధులు చుట్టుముట్టే ఈ సమయంలో కనీస జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం వల్ల మరిన్ని ఇబ్బందులు పడాల్సి వస్తుంటుంది.
1/5
వర్షాకాలంలో మనం తినే ఆహారం మన ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. అసలే అనేక వ్యాధులు చుట్టుముట్టే ఈ సమయంలో కనీస జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం వల్ల మరిన్ని ఇబ్బందులు పడాల్సి వస్తుంటుంది. పెరుగు చాలా మందికి ఇష్టం. ఆహారంలో పెరుగు లేకుండా తినలేని పరిస్థితి ఉంటుంది. అయితే వర్షాకాలంలో పెరుగు తినడం వల్ల ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
2/5
వర్షాకాలంలో పెరుగు తినడం వల్ల శరీరంలో వాత, పిత్త, కఫ దోషోలు ప్రభావితమవుతాయి. ఇవి శరీరాన్ని బలహీనపరుస్తాయి. తద్వారా మీ శరీరం అనేక వ్యాధులకు గురవుతుంది.
3/5
వర్షాకాలంలో పెరుగు తినడం వల్ల జలుబు వస్తుంది. తద్వారా జీర్ణక్రియపై ప్రభావం పడుతుంది. పెరుగులో మిరియాలు, వేయించిన జీలకర్ర, తేనె కలిపి తీసుకోవడం ఉత్తమం.
4/5
వర్షాకాలంలో పెరుగు ఎక్కువగా తినడం వల్ల శరీరంలో శ్లేష్మం పెరుగుతుంది. ఇది జలుబు, దగ్గు వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులకు కారణమవుతుంది.
5/5
ఈ విషయాలన్నీ కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఎలాంటి సమస్య వచ్చినా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
Updated at - Jul 11 , 2025 | 05:43 PM
