Microwave Safety Tips: మైక్రోవేవ్లో వీటిని అస్సలు వేడి చేయకండి.!
ABN , Publish Date - Nov 28 , 2025 | 08:56 PM
మైక్రోవేవ్లు ఆహారాన్ని కేవలం ఒక్క నిమిషంలోనే వేడి చేస్తాయి. అయితే, మీరు తరచుగా ఈ ఆహారాలను మైక్రోవేవ్లో వేడి చేసి తింటున్నారా? వాటి వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలను తెలుసుకోండి..
ఇంటర్నెట్ డెస్క్: మైక్రోవేవ్లో ఆహారాన్ని వేడి చేయడం సాధారణంగా సురక్షితమే, కానీ కొన్ని విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలి. ఆహారం పూర్తిగా వేడిగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లలో కాకుండా మైక్రోవేవ్-సేఫ్ పాత్రలలో వేడి చేయాలి. మైక్రోవేవ్లో పదే పదే వేడి చేయడం వల్ల పోషకాలు లభించవు లేదా ఆహారం విషపూరితం అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి, ఒకసారి మాత్రమే వేడి చేయడం మంచిది. ఎక్కువసార్లు వేడి చేయడం వల్ల ఇది విటమిన్లు, ఖనిజాలను తగ్గిస్తుంది. సాధారణంగా కొంతమంది మైక్రోవేవ్లోని ప్లాస్టిక్ పాత్రలలో ఆహారాన్ని వేడి చేస్తారు. దీని కారణంగా ప్లాస్టిక్ పాత్రలలో ఉపయోగించే రసాయనాలు ఆహారంలో కలిసిపోతాయి. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం.
మైక్రోవేవ్లో వీటిని అస్సలు వేడిచేయకండి
మైక్రోవేవ్లో గుడ్లు, బంగాళాదుంపలు వంటి వాటిని వేడి చేయకూడదు. గుడ్లు మైక్రోవేవ్ను పేలిపోయేలా చేస్తాయి. బంగాళాదుంపలు బోటులిజం బ్యాక్టీరియా పెరిగే అవకాశం ఉంది. . ఈ రకమైన ఆహారం ఆహార విషానికి కారణమవుతుంది. అలాగే, మైక్రోవేవ్లో పాలు లేదా నీటిని మరిగించడం మంచిది కాదు. ఎందుకంటే ఇవి వేగంగా వేడెక్కుతాయి, అంతేకాకుండా పేలిపోతాయి.
ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి
మీరు మైక్రోవేవ్లో ఆహారాన్ని వేడి చేస్తుంటే, సాధారణ మెటల్ లేదా ప్లాస్టిక్ పాత్రలను ఉపయోగించకుండా ఉండండి. బదులుగా, మైక్రోవేవ్-సురక్షిత స్టెన్సిల్స్ను ఉపయోగించండి. మైక్రోవేవ్లో ఎప్పుడూ పేపర్ టవల్స్ను ఉపయోగించండి. ఇంకా, ఇతర ప్రింటెడ్ కాగితంపై ఆహారాన్ని వేడి చేయడం వల్ల దానికి రంగు వస్తుంది, ఇది మీ ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం.
ఇవీ చదవండి:
త్వరలో బంగారం రుణాల్లోకి పిరామల్ ఫైనాన్స్
For More Latest News
