Medicine Safety Tips: మందులు తీసుకునే ముందు.. ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి

ఇంటర్నెట్ డెస్క్: ఈ రోజుల్లో అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి కారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక అరోగ్య సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. మందులు తీసుకోవడం చాలా మంది దినచర్యలో ఒక భాగంగా మారింది. తరచుగా చాలా మంది మాత్రలు ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. కానీ, ఇది వారి ఆరోగ్యానికి హానికరమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి, మందులు తీసుకునే ముందు ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోండి.

చాలా మంది వైద్యుడిని సంప్రదించకుండానే మందులు తీసుకుంటారు. ఇంకొందరు వేసుకోవాల్సిన మందులను మధ్యలో ఆపివేస్తారు, ఇది వారి అనారోగ్యం నయం కాకుండా, నిరోధించడమే కాకుండా శరీరంపై తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కూడా కలిగిస్తుంది. మీరు ఏదైనా అనారోగ్యానికి రోజూ మందులు తీసుకుంటుంటే, ముందుగా ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి.

నిపుణుల సలహా

• ఐరన్, థైరాయిడ్ మందులను ఎప్పుడూ ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలి.

• యాంటీబయాటిక్స్, నొప్పి నివారణ మందులు ఎప్పుడూ భోజనం తర్వాత తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే అవి కడుపు పొరను చికాకుపెడతాయి, ఆమ్లతను కలిగిస్తాయి.

• భోజనంతో పాటు టీ లేదా కాఫీ తాగకూడదు, ఎందుకంటే ఇనుము శోషణను దెబ్బతీస్తుంది.

• మీకు రక్తపోటు ఉండి మందులు తీసుకుంటుంటే, ఉదయం పూట మందులు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఈ సమయంలో రక్తపోటు మందులు బాగా పనిచేస్తాయి.

ఈ విషయాలను కూడా గుర్తుంచుకోండి

వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా యాంటీబయాటిక్స్ ఎప్పుడూ తీసుకోకూడదు. కొన్ని మందులు ఖాళీ కడుపుతో, మరికొన్ని భోజనం తర్వాత తీసుకోవాలి. మీ ఆరోగ్యాన్ని బట్టి వాటిని తీసుకోవడానికి సరైన సమయం గురించి మీ వైద్యుడు మీకు సలహా ఇస్తారు. మందులు తప్పుగా తీసుకోవడం వల్ల అసిడిటీ సమస్యలు మరింత తీవ్రమవుతాయి.

అదనంగా, కొంతమంది దగ్గు మందు లేదా ఏదైనా ఇతర ద్రవ ఔషధాన్ని గాజు సీసా నుండి నేరుగా తాగుతారు. అయితే, ఇలా చేయడం మంచిది కాదు. ఎప్పుడూ చెంచా ఉపయోగించి లేదా సీసాతో వచ్చే మూతను ఉపయోగించి సీరం తాగాలి. ముఖ్యంగా, నొప్పి నివారణ మందులను వీలైనంత తక్కువగా తీసుకోండి. ఇది నొప్పి నుండి తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని అందించినప్పటికీ, ఇది అంతర్గత అవయవాలపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

Also Read:

కోల్డ్‌రిఫ్ కేసులో కీలక పరిణామం.. కంపెనీ యజమాని అరెస్ట్..

బీసీలకు 42 శాతం రిజర్వేషన్లు కల్పించే జీవో 9పై ఇవాళ హైకోర్టు తీర్పు

For More Latest News